Me sinto desanimado, para baixo, palpitações, pesadelos, irritabilidade e raiva Todo o tempo. Não tenho vontade de levante de acordar e ja fui em muitos medicos que dizem ser ansiedade, me passam calmantes que não vejo resultado, apenas sonolencia. O que devo fazer?
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A melhor resposta
15 ABR 2020
· Esta resposta foi útil a 2 pessoas
Olá Aninha! Obrigado por participar. Como integrar seu passado, seu presente e seu futuro? Suas experiências de vida, suas ações atuais e seus projetos de vida, todos integrados, em movimento ativo, farão você melhorar. É muito importante você ter rotina saudável e regular: horário para levantar, clareza do que fará no dia, alimentação saudável. O resultado de suas ações te gerará cansaço, mas também sensação de construção, de utilidade, de realização, além de conexão com o mundo social. Coloco-me à disposição para maiores aprofundamentos. Um abraço (virtual ) - Fique em casa, no momento, devido à Covid-19 - Ary Donizete Machado - Psicólogo clínico.
Olá Aninha!
Por mais que os remédios possam aliviar alguns sintomas, eles não resolvem o problema. É fundamental um trabalho com um psicólogo/psicanalista para você entender e tratar os sentimentos que estão te causando os sintomas.
Boa sorte !
Vc deve não só procurar médicos, mas tambem procure um psicólogo para lhe ajudar a construir alternativas para vc conseguir ter ânimo e descobrir o que vai fazer vc ter um sentido para a sua vida
Agradeço muito por você ter vindo até aqui em busca de orientação. Pode ter certeza que você veio ao lugar certo!
Primeiramente é importante destacar que
a finalidade dos medicamentos que são prescritos pelos psiquiatras é a atenuação
e remoção dos sintomas apresentados. Isso leva-nos à conclusão de que a simples retirada dos sintomas não é o suficiente para trazer ao paciente a qualidade de vida que ele precisa. É necessário algo a mais, é necessário ir até a raiz do problema.
Para isso é importante que você também esteja em acompanhamento psicoterápico com um psicólogo, pois a psicoterapia lhe dará condições de elaborar da melhor forma possível as situações que você já viveu. Dará também condições de compreender a função que esses sintomas que você descreveu exerce em seu organismo.
Os resultados que você poderá obter com a terapia podem ser bastante efetivos para o quadro que você descreveu na sua pergunta.
Coloco-me a sua disposição para falar mais sobre o assunto em qualquer momento!
Olá, pode ser depressão, porém para um melhor diagnóstico você precisa procurar um psiquiatra e um psicólogo para buscar uma avaliação e iniciar tratamento.
