Bom, hoje foi minha primeira vez indo à um psicólogo na vida, estava muito ansiosa e nervosa para a primeira sessão. O que ocorreu foi que me decepcionei bastante, senti que a psicóloga foi grossa comigo e não me olhou na cara em nenhum momento, além de encerrar a terapia muito antes do horário. Não consegui falar muito o que queria pois não me senti confortável, sempre que falava algo ela respondia com um tom de voz alto, não parava de me perguntar o por quê de uma coisa sendo que eu já tinha falado várias vezes que não sabia e me fez me sentir julgada.
Gostaria de saber se isso é normal na primeira vez. O que devo fazer? Isso vai mudar nas próximas sessões? Devo dar mais uma chance ou procurar outro profissional?
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17 MAI 2019
· Esta resposta foi útil a 5 pessoas
Oi Laissa!
Vou te fazer outra pergunta: você ficará confortável em abrir seu coração e falar dos seus sofrimentos numa outra consulta com esse profissional?
Pense que a terapia se trata de uma parceria colaborativa, logo se não se sente confortável com um profissional, você tem todo direito de procurar outro. Peça referências a amigos.
Só não desista de você.
Siga em frente. Boa sorte!
Bjos
Erica Taylor
Psicóloga Clínica SP
Atendimento presencial e online
Larissa para a terapia dar certo você primeiro precisa ter empatia para com o psicologo se isso não ocorreu , você deve procurar um profissional que lhe trate com respeito e ética!
As vezes a personalidade da sua psicologa é assim mesmo, peço que se você não se sente a vontade com a sua psicologa, busque outro profissional urgentemente e converse sobre o que vem acontecendo com você.
Olá Larissa, isso pode acontecer mesmo.
Além de existir muitas linhas de atuação dentro da Psicologia, existe a questão de empatia, da gente se sentir a vontade ou não com a outra pessoa.
Como se sentiu tão desconfortável, reflita se realmente tem vontade de voltar a esta sessão, se acredita que as coisas podem melhorar ou se se sentirá melhor falando com outra pessoa.
Pode ser que essa sensação e primeira impressão mude nas próximas sessões, mas precisa avaliar o quão está disposta a dar mais uma chance para o processo.
Lembrando que isso não quer dizer que a profissional é ruim, somente que talvez ela não seja a profissional para você.
Espero ter ajudado.
Abraços.
Olá Laissa Souza! Obrigado por participar. Ruim e bom depende de vários fatores. Geralmente nas primeiras consultas há uma busca de aproximação, sintonia. Cabe a nós (psicólogos) procurar criar um ambiente de sigilo, respeito e acolhimento. Há também estratégias e estilos de posicionamento profissional. Por outro lado, pode ser que algum fator pontual, na primeira consulta, tenha gerado condições para nervosismo, tanto seu quanto dela. É preciso ter cuidado para não desistir das coisas, sem conhecer melhor. De outra forma, de fato, seres humanos, formados em Psicologia, nem sempre conseguem manter o acolhimento e a serenidade. A primeira providência poderá ser conversar com ela sobre isso. Não havendo abertura, não havendo explicação consistente, você poderá buscar outro profissional. A maioria dos psicólogos conseguem ser acolhedores, com fala tranquila, ainda que todos nós, não estejamos isentos de viver dias ruins. Espero ter contribuído. Um abraço: Ary Donizete Machado.
Oi. Difícil avaliar o trabalho de uma colega, apenas pelo teu relato. Mas, independente de a profissional estar certa ou não, importante é você se sentir bem, vincular com a psicóloga e se sentir a vontade para falar de suas angústias. Necessário que o paciente se sinta acolhido e não julgado. Se isso não aconteceu contigo, talvez seja melhor procurar outro profissional. Boa sorte. Abração
Boa noite, Larissa
Não dá pra saber ou julgar a profissional e nem mesmo o cliente ou paciente que está sendo atendido.
De fato, como a colega falou o atendimento tem muito das nossas expectativas, então existe a possibilidade de se frustrar, provavelmente precisaria ter tempo para adquirir mais empatia entre vc e a terapeuta, e conversar melhor sobre os seus sentimentos.
Eu costumo dizer para os meus pacientes e clientes que as abordagens usadas pelo psicólogos e os diversos Psicologos pode levar a encontros ou a desencontros.
Eu comparo com as diversidades filosóficas das religiões .
Então existe diversas linhas , caso não se encontre nessa linha abordagem, ou não consiga falar ou sentir-se à vontade, você poderá procurar outro profissional com outro tipo abordagem.
Boa sorte.
Boa noite, Larissa,
Talvez você tenha tido muita espectativa, e por isso se frustrou.
Sobre não olhar nos olhos, há linhas que são assim, minimizando a interação entre terapeuta e paciente.
Se quiser saber mais, estou à disposição.
Olá Laissa, Cada profissional segue uma linha de terapia, muito diferentes umas das outras e existe também a própria personalidade do terapeuta, por isso falamos que é preciso que haja empatia na relação para que possa haver evolução no tratamento. Quanto ao tempo, preço e frequencia de sessão, deve explicado na primeira consulta.
Experimente conversar com a psicóloga sobre suas dúvidas e diga como você se sentiu na sessão. Como profissional, ela vai explicar qual é a linha de atendimento e como é o processo terapêutico que ela utiliza. Assim você poderá avaliar se vale a pena continuar ou trocar de psicoterapeuta.
Espero ter colaborado de alguma forma. Estou à disposição. Abraços. Eliana Benedetti.
Boa noite, creio que não mesmo pq é a primeira sessão, e criamos expectativa, vc mesmo disse que estava ansiosa!!! Retorne conversa com ela sobre isso, e tudo vai dar certo.!!! Espero ter ajudado, Andréa
