Tenho pensamentos autodestrutivos o tempo inteiro, quero cortar fora partes do meu corpo, pular na frente de carros, me enforcar, me jogar de algum lugar alto, quebrar meus ossos com um martelo, etc. Já cheguei à fazer algumas dessas coisas, mas nunca me sinto satisfeita, é como se faltasse algo, como se por dentro eu fosse oca, eu não consigo me importar mais com minha saúde, eu tô deteriorando, eu me olho no espelho e não me reconheço, minha cabeça não para de querer me matar, eu to cansada, eu quero que isso pare, não importa quantos remédios eu tomo, isso não sai da minha cabeça, eu nem durmo direito mais, eu tô exausta
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6 JUL 2021
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Olá Sunny!
Isso deve ser extremamente difícil de passar, mas só de você estar aqui trazendo sua questão já demonstra que você tem desejo de melhorar e viver. É essencial que você faça um acompanhamento psicológico para poder entender a origem desses pensamentos e como modificá-los, e também passar em um psiquiatra para que ele possa fazer uma avaliação e verificar se há necessidade de medicamentos. Caso você já passe em algum, fale dessa questão de que o remédio não está funcionando, ele pode trocar ou alterar a dosagem para você (mas não faça essa alteração por conta própria).
À disposição,
Ingrid Oliveira
5 JUL 2021
· Esta resposta foi útil a 0 pessoas
Sunny, vc pode não ter encontrado a razão de viver.mas todos nós temos.
Vc precisa fazer terapia e provavelmente uso de medicação . Procure ajuda urgente.
Se interessar sou Mônica psicóloga
5 JUL 2021
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Sunny, vc precisa provavelmente se internar para se tratar.antes q vc faça algo contra vc mesma. Converse com quem vc confia. Procure ajuda. Existe tratamento.
ABS
29 JUN 2021
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Sunny
Isto tudo o que voce sente é o resultado do que voce deixou o sistema fazer contigo...
Ele te informou errado sobre a vida e voce acreditou!
Agora precisa recuperar-se, tomar decisões por ti, fazer escolhas que te leve ao encontro de ti mesma.
Faça psicoterapia para entender tudo isso e sair dessa escuridão! De nada adinata tirar-se a vida... foi voce que escolheu fazer todas estas experiências, passar por tudo isso e VENCER.
Voce pode vencer, basta que não se faça de vítima.
Voce é dona da sua vida: pode desistir, como está querendo fazer ou pode escolher vencer.
Medicamentos não resolvem... Psicoterapia pode te tirar desse quadro.
28 JUN 2021
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Olá Sunny. Imagino o quanto deve ser dificil para você lidar com todos esses pensamentos e sentimentos. Você tem dentro de si muitos recursos de autodesenvolvimento para superar essa fase que está passando. Não é fácil, eu sei. Mas é possível! Pelo que você relata, é muito importante uma avaliação com um Psicólogo Clínico e com o Médico Psiquatra, para te ajudar a e encontrar e a desenvolver recursos para superar essa crise. Não estamos sozinhos! Se desejar, entre em contato comigo e podemos marcar uma avaliação. É muito importante buscar ajuda. Estamos aqui pra isso. Sinta-se acolhida! Grande abraço.
28 JUN 2021
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Bom dia.
Passamos por muitas situações difíceis que acabam alterando nossos pensamentos e comportamentos diante da vida.
A psicoterapia pode auxiliar no processo de autoconhecimento, compreensao do que está acontecendo , reestruturando pensamentos , fazendo com que o individuo tenha qualidade de vida.
28 JUN 2021
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Olá Sunny! (ensolarada) Grato por citar. Precisaremos entender o contexto, entender tua história, tua rotina de vida. Quem quer que algo que faz sentido para a vida. Mesmo o desejo de destruição, óbservado com sensibilidade, é um desejo de destruir o desconforto, para ficar bem.
Será muito importante você passar por uma avaliação cuidadosa, minuciosa, profunda com um psicólogo, para que se possa traçar um plano de tratamento. Com isso você poderá passar a pensar, sentir, interpretar e agir na vida, de forma diferente.
Veja nossos perfis, escolha um de nós, venha, com persistência, mente aberta e disciplina, para uma avaliação científica.
Abraços virtuais (em tempos de índices elevadíssimos de pandemia, evitemos mais mortes - o Brasil apresenta o pior índice do mundo. Façamos fechamento total por quinze dias, para que obtenhamos os mesmos benefícios que Araraquara, tanto para a economia, quanto para a saúde. Utilizemos máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória e rápida para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)
28 JUN 2021
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Sunny, sinto muito por sentir-se assim...
É de extrema importância que você procure ajuda técnica. A psicoterapia além de promover uma escuta saudável, te acolherá e te ajudará a encontrar sentido para sua existência e a como lidar com as dores que te assolam neste tempo.
28 JUN 2021
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Oi, Sunny. Imagino como deve estar sendo difícil pra ti essa falta, algo que te esvai e te despedaça. Me coloco a disposição para fazer uma escuta do que tens sentido.