Tenho tido acessos de raivas cada vez mais comuns e mais potentes. Tenho dificuldades em confiar nas pessoas e de me relacionar sem preocupação de me machucar por quaisquer motivo. Andado triste, solitário e isso acontece todos os dias em menor ou maior escala. Não me sinto confortável com minha vida no total. Medo de expor meus sentimentos para qualquer um, que talvez não venha me entender ou se aproveitar ou menosprezar, por esse canal estou dando meu voto como desespero e angústia. Preciso de ajuda profissional.
Tenho plano de saúde da Assim, max.
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17 ABR 2020
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Olá Max!
Imagino que esta situação esteja sendo muito difícil pra vc. Penso que sua dificuldade de se relacionar com as pessoas pode estar relacionada a alguma necessidade emocional não satisfeita na infância. Seu relato demonstra uma dificuldade de estabelecer vínculos seguros com as pessoas ao seu redor. O melhor a fazer é procurar ajuda de um psicólogo para compreender melhor de que forma coisas que aconteceram no passado podem estar relacionadas com sua questão atual, e como proceder para obter uma melhor qualidade de vida. Espero ter te ajudado!
Olá Mauro!
Independentemente da abordagem o mais importante é você buscar um psicólogo que o faça se sentir confortável e confiante para falar livremente sobre o que você vem vivendo dentro de você e em suas relações.
Seu pequeno relato indica a possibilidade de um quadro de depressão e também de algum possível evento traumático que motivou a dificuldade que você vem sentindo em confiar nas pessoas e falar sobre si mesmo.
Não deixe de procurar ajuda!
Olá Max! Obrigado por participar. A raiva que você sente, em certa medida, acaba por supor que os outros sentem, por isso, tornam-se pessoas perigosas. Acontece que a raiva apresenta sua história de crescimento, bem como, apresenta também correlação com acontecimentos do dia-a-dia. As pessoas não são melhores nem piores, são únicas; logo, a avaliação de menosprezo, envolve baixa auto estima. Será importante você poder refletir essas questões com um psicólogo. É importante ser persistente, registrar, mentalmente, a lógica de relação profissional, com sigilo, respeito, e busca do entendimento aprofundado de si mesmo e da sua história. Será uma jornada longa e rica. Coloco-me à disposição para aprofundamentos. Um abraço virtual (fique em casa). Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.
Mauro Sérgio, procure ajuda profissional, urgente. Está evidente que você está em sofrimento e uma psicoterapia pode ajudar com certeza. Parabéns por ter exposto aqui sua angústia, o primeiro e mais difícil passo é admitir que necessita de ajuda, e você conseguiu!
Olá Mauro, entendo o que diz, é muito importante procurar ajuda de um profissional, um psiquiatra e um psicologo, o psiquiatra é um médico que vai te avaliar e medicar se for necessário, e o psicologo fará psicoterapia. Procure no seu plano.
