Olá, minha história é longa, mas vou tentar resumir. Tive uma namorada na adolescência e tínhamos um relacionamento muito intenso, namoramos por dois anos mas ela teve que ir embora para outra cidade e logo depois se casou. 17 anos depois nos reencontramos, ela estava casada e eu também, eu me separei e ela continuou casada e me pediu um tempo para se separar e afirmava que não tinha relacionamento de casada e seria só fachada. eu acreditei, pois viajávamos juntos e ela sempre vinha encontrar comigo em minha cidade e ficava por até 20 dias. Depois de dois anos ela ainda morava com o marido e eu comecei a pressioná-la e chegouo num ponto onde não tinha mais o que fazer, e eu terminei. O meu sofrimento foi imenso e nunca consegui esquecê-la. Ela tinha depressão e tomava vários medicamentos. Logo depois que terminamos, após uns 6 meses, ela já estava vivendo com outra pessoa, e eu me casei novamente depois de 4 anos. em 2020 me separei e esse ano, depois de 17 anos, ela me procurou e voltamos a nos relacionar, mas ela mora com a pessoa e disse a mesma coisa, que não tem vida de casal e é só aparência. Essa situação já tem um ano e nada mudou, eu não estou aguantando mais a situação, já terminamos várias vezes por conta disso mas nada mudou ainda, ela diz que irá vender o apartamento que eles moram e virá morar comigo, mas nada acontece. Eu acabei entrando em depressão também e estou tomando remédios, emfim, não sei mais como lidar com isso tudo, preciso de ajuda.....
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18 MAI 2024
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Alberto
Não se cura depressão ou ansiedade com medicamentos, isso só aumenta o problema.
Se cura fazendo terapia para esclarecer a forma de vida que está vivendo e o que fazer para resolver.
Voce tem que tomar decisões acertadas e não viajar e se deixar levar na maionese.
Faça Psicoterapia para resolver.
Abraços
Olá Alberto
Sinto muito que você esteja passando por essa situação tão difícil e complicada. Parece que há muitas questões emocionais envolvidas, incluindo o passado compartilhado com essa pessoa e a intensidade do relacionamento.
É compreensível que você esteja se sentindo sobrecarregado e lutando para lidar com essa situação, especialmente considerando a depressão que você mencionou estar enfrentando. É importante priorizar sua própria saúde mental e bem-estar.
Neste momento, pode ser útil buscar apoio profissional, como terapia ou aconselhamento, para ajudá-lo a processar seus sentimentos, entender suas necessidades e tomar decisões que sejam melhores para você a longo prazo.
Também é importante estabelecer limites claros e comunicar suas necessidades e expectativas de forma assertiva em seu relacionamento. Se você sentir que suas necessidades não estão sendo atendidas ou que a situação está afetando negativamente sua saúde mental, pode ser necessário considerar terminar o relacionamento e focar em seu próprio bem-estar.
Lembre-se de que você merece ser feliz e estar em um relacionamento saudável e satisfatório. Não hesite em buscar ajuda e apoio de amigos, familiares e profissionais para ajudá-lo a atravessar este momento difícil.
Bom dia, Alberto! Obrigado por escrever. Na verdade você está olhando para um lado, quando precisa olhar para o outro. Teu grande e inseparável companheiro é você mesmo. Por essa razão não pode explicar tuas dificuldades por coisas que outras pessoas fazem. Se ele está casada, ao mesmo tempo quer te encontrar, que ela vivencia relacionamento de fachada, se após seis meses ela estava com outra pessoa, tomando vários remédios para depressão, as coisas não se combinam.
Você está fixado na resolução de tua vida, projetada em outra pessoa com esse histórico. É óbvio que essa pessoa não poderá, como em situação nenhuma, mesmo a pessoa estando constante, sensata e estável, não poderá e não pode ser o centro do teu bem estar. Imagine uma pessoa com esse histórico de idas e vindas, de modificações de posições e explicações vulneráveis para as ações.
Você precisa se fortalecer, organizar tua vida, com autonomia, com independência.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
