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Porque não consigo explicar o que sinto?

Feita por >AMBS · 29 mar 2020 Depressão

Fui diagnosticada com depressão em 2018. Comecei um tratamento com psicólogo e desde sempre nunca consegui explicar o que sinto. Fiz 6 meses de tratamento e parei por vontade própria, pois as sessões eram sempre iguais. O mesmo papo e me frustrou muito, pq era como se o psicólogo não entendesse o que estava acontecendo comigo. Já tentei me matar 3 vezes, duas antes do diagnóstico. Não consigo entender o que se passa comigo e não sei como pedir ajuda, pois não quero dar/ser trabalho pra ninguém. Tenho tentado o que posso, sozinha.

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