Estou estudando para os vestibulares do fim do ano. Com a quarentena, consigo me dedicar ainda mais aos estudos. Fico mais de 12h por dia na frente do computador com o maior prazer absorvendo os conteúdos, mas quando faço algum simulado, não consigo ter o mesmo desempenho que tenho quando resolvo questões para treinar. Isso me abala muito, porque sinto que quanto mais estudo, mais longe estou de alcançar meus objetivos. Vejo as pessoas a minha volta sem se questionar pela dificuldade das provas, enquanto eu, sofro por minha incapacidade. Vestibulandos conhecidos meus acertam mais da metade da prova, enquanto eu não consigo acertar 1/4.
Eu sinto como se não fosse pra eu ter uma profissão, como se o destino não quisesse que eu realize meus sonhos. O que faço?
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3 JUN 2020
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Olá Nicole. A terapia Cognitivo Comportamental pode lhe ajudar muito a entender o porque não consegue ir bem na prova. Estou imaginando que pode estar relacionado à ansiedade no momento do teste. Mas, realmente é preciso mais informações para ter uma clareza maior dos fatos.
Olá Nicolle.
O problema não é o quanto você estuda, mas como estuda. Cada prova de vestibular é feito por um instituto, e estes tem formas diferentes de fazer suas avaliações. Portanto foque mais em estudar as perguntas das provas e como resolvê-las do que ficar horas estudando conteúdos. É por isso que os cursinhos pré vestibular fazem tanto simulado, são estes que te ajudam a passar no vestibular. Conhecer a prova e o tempo de prova te ajuda a melhorar este desempenho.
Jane assunção.
Olá Nicolle! Grato por participar. Certamente você está encontrando dificuldade para dosar as coisas, separar os tempos, a ponto de assimilar o conhecimento, depois acomodá-lo, ao lado dos outros saberes. O importante não é quantidade de horas estudadas, mas a qualidade delas. Reorganize tua rotina contemplando a tua inteireza, para além da vestibulanda. Outro dado: sempre tenha como parâmetro a tua própria evolução, nunca se compare com o outro. Comemore cada novo conhecimento internalizado. Estude de formas diferentes. Será muito rico você contar com o apoio técnico científico de um psicólogo com especialização em orientação de estudos. Estou à disposição para aprofundamentos. Abraços virtuais (em tempos de pandemia, saia de casa, somente para o que for necessário, com máscara, higiene e distanciamento físico: uma morte a mais evitada, vale toda a vida preservada!) Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e Orientador Educacional.
