Não tem nada que eu possa fazer, eu simplesmente sou essa pessoa que é ruim e que traz o pior do outro. Eu emano a tristeza, sabe. E faço os qie ,mais amo tristes. Não importa o que está havendo, quais são as atividades, eu que estrago tudo. Eu não mereço as pessoas que tenho ao meu redor.
Com uma palavra eu consigo acabar com o dia de quem mais amo.
Eu tentei muito ser melhor, muito. Mas não é possível pra mim e isso é um fato. Eu só não queo mais ferir ninguém ao meu redor.
Eu tô cansada de ser quem eu sou. Eu só quero que tudo pare. Todos conseguem se afastar de mim. Mas como eu me afasto de mim?
Não tem culpado. É só um fato.
Eu sou uma merda.
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A melhor resposta
18 OUT 2021
· Esta resposta foi útil a 14 pessoas
Olá Flávia!
Não me parece que esse funcionamento são traços de sua personalidade e sim que você vem vivendo um quadro de depressão.
É essencial que inicie a psicoterapia para receber informações assertivas sobre seu tratamento para que se sinta melhor com quem você é e que impeça que os sintomas interfiram em suas relações interpessoais.
Ei, Flávia
Espero que esteja bem
Antes de mais nada, preciso de alertar: em caso de emergência, disque 188 (centro de valorização da vida), lá você encontra gratuitamente profissionais treinados pra lidar com esse tipo de situação.
Agora sim, acredito que algumas percepções de si mesma podem estar um pouco deturpadas, não? Pelo teu relato, não podemos saber muito sobre você, mas confio em um resgate das tuas qualidades, um levantamento daquilo que conhecemos de nós mesmos
Conte comigo se precisar
Olá Flávia! Você escreveu aqui porque quer ajuda. Tenho total certeza de que você não é ruim. De fato, não há culpados. Permita-se, conhecer, de forma mais profunda e plena, tuas possibilidades e potencialidades.
Vivencie, de coração aberto, com mente aberta, persistência, disciplina e regularidade, o contato científico com um de nós, psicólogos.
Todo ser humano, quando resgata a harmonia interna, a serenidade, a expressão espontânea de si, torna-se muito interessante.
Somos todos, em certa medida, carentes e solitários. Você também. Todos somos potencialmente companhias enriquecedoras.
Vamos conversar seriamente?
Abraços virtuais (em tempos de pandemia verdadeira, de maioria de falsos políticos, de grande maioria de falsos religiosos (comerciantes da fé), até de alguns falsos cientistas, sigamos recomendações de instituições como: Instituto Butantan, TV Cultura, Universidades Públicas, Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, Organização Mundial da Saúde!)
Oi Flávia...
Não, voce não é uma merda! Acha que é uma merda porque não se conhece, ignora quem voce é realmente.
A tristeza que está manifestando não é tua e é preciso descartá-la, anula-la, deletá-la. Ela não faz parte de ti embora esteja presente em ti e te cusando preocupações.
Precisa conhecer-se, saber quem é, qusi ao teus pontos fortes que ainda estão na obscuridade; Precisa saber como se enxerga e apartir daí, iniciar um novo caminho, dar outros significados para a sua vida.
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