Eu usei drogas me sentia bem trabalhava estudava namorava ia tudo bem até que um dia tudo mudou fiz uso abusivo perdi o controle me internei em uma clínica de reabilitação e as coisas começaram a dar errado já não era o mesmo sentia mal culpado havia perdido tudo comecei uma jornada de desespero e perdas sonhos realizações esperança se foram hoje me sinto um perdedor não sou mais o mesmo minha vida foi destruida por minhas consequências.
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16 JUN 2025
· Esta resposta foi útil a 4 pessoas
Oi Daniel
Sempre há tempo para recomeçar e se reconstruir. Não podemos voltar ao passado e fazer as coisas diferentes, mas podemos tomar responsabilidade pelas nossas escolhas e reparar os nossos erros. O vício é um sintoma há algo que aconteceu com vc, te recomendo assistir o doc "a sabedoria do trauma", vc vai compreender a origem do seu sofrimento. Vc tem uma escolha a fazer, se lamentar pelo que aconteceu ou dar um passo para se reconstruir? Certamente, vc aprendeu ou pode aprender muito com essas experiências e pode usa-las ao seu favor. Porem, fazer isso sem acompanhamento pode ser mto mais dificil, a psicoterapia pode te ajudar muito. Fico a disposição. Um abraço
Olá, Daniel, primeiramente gostaria de te agradecer pela oportunidade de te ajudar.
De fato, Daniel, é uma trajetória bastante desalentadora de conquistas e perdas, contudo um fator importante para conseguirmos revertermos sua desesperança já temos: sabermos que foi a entrada e especialmente o uso intenso de drogas que desorganizaram e minaram sua vida, seu bem-estar. Agora, Daniel, é contar um pouco mais sobre essa história, escutar e olhar mais detidamente o que aconteceu, como aconteceu, como você se sentia e se via nessas situações para que possamos remontar o seu caminho para um novo significado e sentido de vida, pois sim isso é possível, nada é imutável.
Daniel, fico à disposição, realizo o atendimento on-line,
Desejo tudo de bom para ti,
Um cordial abraço,
Bruno Souza Marques - CRP 05/62038
Antes de qualquer coisa, quero te agradecer por compartilhar sua história com tanta sinceridade. É preciso muita coragem para colocar em palavras uma dor tão profunda — e isso por si só já mostra que, apesar de tudo, existe em você um desejo real de mudança e de cura.
É compreensível que você se sinta perdido e machucado após tudo que passou. O uso abusivo de substâncias, muitas vezes, começa como uma forma de aliviar dores internas ou de tentar funcionar em um mundo que pode ser duro demais. No início, parece que está tudo sob controle — até que, de repente, a vida vira de ponta-cabeça. Isso não faz de você um perdedor. Isso faz de você humano.
O sentimento de culpa e o peso das perdas são naturais, mas não precisam definir quem você é daqui pra frente. O que você viveu é parte da sua história, mas não precisa ser o fim dela. A reconstrução é possível — e, embora não apague o passado, ela pode dar um novo sentido a ele. Pode transformar dor em aprendizado e recomeço.
Você não está sozinho. O sofrimento que você relata pode — e merece — ser cuidado. Com acolhimento, respeito e estratégias terapêuticas, é possível resgatar a sua força, a sua autoestima e a sua esperança. Seu valor não desapareceu com os erros ou as quedas. Ele segue aí, mesmo que hoje esteja ofuscado pela dor.
Se quiser, estou aqui para caminhar com você nesse processo. Não para te julgar, mas para te ajudar a se reencontrar.
Olá Daniel
Você subestimou as consequências de usar drogas... perdeu o controle sobre ele e vai perder a saúde e a força de trabalho.
Você não quer a droga, você quer resolver um ou vários problemas, mas não tem coragem de enfrentar e por isso usa a droga.
Vamos fazer Psicoterapia para solucionar o que está de faro te incomodando?
Aguardo
Abraços
Sinto muito por toda a dor que você está carregando, e agradeço pela coragem de compartilhar isso. O que você está vivendo é profundamente humano, errar, se perder em algum momento da vida, sentir culpa e arrependimento, mas nada disso define, por completo, quem você é. Você passou por um momento de vulnerabilidade, buscou uma sensação de alívio nas drogas, e por um tempo isso pareceu funcionar, quando perdeu o controle, você tomou uma decisão muito difícil e corajosa: procurou ajuda e se internou. Isso já mostra força.
Mesmo assim, sei que hoje tudo parece estar em ruínas, e é compreensível que sinta esse peso no peito e essa sensação de derrota. Mas o fato de você ainda estar aqui buscando algum tipo de escuta ou compreensão, mostra que ainda existe um fio de esperança. As consequências não apagam quem você é por dentro, nem te condenam a viver no sofrimento para sempre. A culpa que sente pode ser sinal de consciência, não de fracasso. Você não é só o que perdeu — é também alguém que sobreviveu e ainda pode reconstruir sua vida, mesmo que seja aos poucos. Peça ajuda sempre que precisar, busque apoio profissional, não caminhe sozinho. Você ainda merece encontrar alívio, dignidade e novos sentidos para seguir.
Lidar com esses sentimentos não é fácil e o fato de você procurar ajudar já é um ato de coragem e de amor próprio. Me parece que você está se sentindo perdido e desorientado após esse cenário de reabilitação que passava. Neste momento, tente refletir sobre o significado do que passou. Por que fazia uso de drogas? O que fez te perder o controle? São algumas de várias peguntas que ainda você talvez não tenha a resposta clara. Um psicologo de confiança poderá te ajudar a compreender e escutar você com carinho e atenção.
Bom dia, Daniel! Grato por se colocar. Se fosse um perdedor definitivo não teria escrito aqui. Você perdeu batalhas, mas ainda está lutando e poderá, com persistência, firmeza, estratégia e sensatez vencer a guerra. O sofrimento, embora parece algo indevido, é muito importante para que se lute para evitar a continuidade dele. E preciso conectar com clareza o fio condutor entre o sofrimento e sua causa e modificação comportamental originais (querer prazeres fáceis, evitar a realidade e acreditar que a droga daria alívios maiores do que problemas). Sempre as drogas ilícitas, lucrativas para o mundo do crime, dão mais problemas do que soluções.
Transforme a luta por evitar o sofrimento na firme postura de modificar pensamentos, sentimentos e atitudes.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Você está descrevendo uma trajetória marcada por dor, arrependimento e perdas profundas — e é importante reconhecer o quanto é corajoso colocar isso em palavras. O uso abusivo de substâncias frequentemente surge como uma tentativa de lidar com dores internas, e não raro, funciona por um tempo, até que o custo se torna maior que o alívio. Quando você diz que “não é mais o mesmo”, é sinal de que algo em você mudou profundamente — mas isso não significa que esteja perdido para sempre.
O sentimento de culpa, a sensação de fracasso e a ideia de que “tudo foi destruído” são expressões muito fortes de sofrimento emocional, mas também podem ser sinais de que você está consciente do impacto das suas escolhas — e essa consciência pode ser um ponto de partida. Dói olhar para trás e ver tudo que foi perdido, mas é justamente esse olhar que pode abrir espaço para reconstruções.
Você está em um momento de grande vulnerabilidade, mas também de possibilidade. Recomeçar não é apagar o que houve, mas aprender a integrar sua história de forma menos punitiva. O que você viveu até aqui, por mais duro que tenha sido, não precisa definir todo o seu futuro. Você ainda está aqui, procurando sentido, escrevendo, buscando escuta — e isso já é um movimento de vida.
Você não é um perdedor. Você é alguém que passou por muito, que carrega marcas, mas que também tem potencial de transformação. A dor precisa ser acolhida, compreendida e, com o tempo, ressignificada. E isso é possível, com acompanhamento, com apoio e com o tempo certo para cada passo. Você não está sozinho, e não precisa carregar tudo isso em silêncio. Há caminhos possíveis — e você merece reencontrar a si mesmo.
