Tive problemas de ansiedade e depois que vi uma melhora parei com o tratamento, mas agora sinto ela voltando mais forte e com ela os pensamentos irreais, me vejo preso no pensamento de que vou ser possuído por uma pessoa já morta ou que alguém vai assombrar minha casa, parece até ser engraçado, mas por que acredito nesses pensamentos irreais e sinto medo de que realmente isso vai acontecer? Como superar esses pensamentos e voltar a ter uma vida normal novamente?
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13 ABR 2021
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É muito importante não parar o tratamento por conta própria. A orientação agora seria retomar o tratamento.
A ansiedade é o medo irreal e imaginário.
O ideal é combinação da psicoterapia + medicamentos.
Esses pensamento precisam ser trabalhados na terapia, ao mesmo tempo que a medicação irá ajudar na diminuição da ansiedade.
Olá Lucas!
Tanto a ansiedade como o TOC possuem sintomas de pensamentos intrusivos e o fato de serem irreais se dão a partir do prejuízo no funcionamento cognitivo devido alterações psíquicas e neuroquímicas.
É indicado que retome o seu tratamento tanto psicológico quanto psiquiátrico por ambos serem transtornos psicossomáticos.
