Obsessão? O que eu tenho?

Feita por >Killdrel · 26 abr 2020 Fobia

Eu possuo autofobia grave, no ponto de eu ter crises ao me sentir abandonado ou solitário mesmo possuindo amigos virtuais e reais. Mas tem horas que eu fico pensando que meus amigos virtuais estão se afastando e eu fico pensando " por que?" "Eles vao me deixar!" E eu fico com ciumes de amigos de meus amigos achando que eles vão o tirar de mim e eu queria falar com eles o dia todo o suficiente para que fiquemos de manha ate a madrugada. Eu me sinto obcessivo com meus amigos mas eu não sei se é obcessão de fato, estou tão confuso.

A melhor resposta 27 ABR 2020 · Esta resposta foi útil a 0 pessoas

Boa tarde Killdrel tudo bem?
Sinto em sua mensagem forte sentimento de insegurança, e a possível "obsessão" como você diz pode estar ligado a esse sentimento, estar constantemente pensando que irão te abandonar e te deixar não é saudável para você e também não é para seus amigos, isso pode leva-los a se sentirem sufocados e acabarem realmente se afastando. Te pergunto, qual motivo de se sentir assim? Por que não confiar que seus amigos gostam de você e não vão se afastar? O que essa insegurança diz para você? pense sobre, são questões importantes, veja seu valor, quando você aprende a se valorizar já não precisa que os outros reforcem isso para você, a presença deles pode estar sendo usado como um reforçador dessa insegurança.
Sei que essas questões podem ser complexas de se responder, caso tenha dúvidas e queira ajuda me mande mensagens te explico melhor, e se tiver interesse posso te apresentar meu trabalho e explicar como ele funciona. Acredito que a terapia é um importante meio de se conhecer melhor. Até mais.

Guilherme Augusto de Matos Psicólogo em São Paulo

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