Tenho 60 anos e estou no terceiro relacionamento. Traio todas minhas parceiras desde a adolescência. Nunca estou satisfeito. Nos bons tempos já fiz sexo com 3 pessoas separadamente no mesmo dia. Hoje não consigo mais esse desempenho, mas a mente sempre quer que isso volte a acontecer.
Tenho perfil em rede social só pra conseguir novas conquistas mas nunca digo que sou solteiro. Só procuro jovens, mas só estão a fim de dinheiro, e quase sempre acabo me apaixonando por garotas de programa e querendo reciprocidade que nunca acontece. Esse contexto todo me deixa mal porque estou sempre caçando quem não me quer.
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24 NOV 2024
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Olá. Convido-o a fazer psicoterapia, para em conjunto com o profissional da psicologia, possa falar sobre o seu histórico de vida e as dinâmicas familiares. Se houve ausências maternal e paternal, no âmbito afetivo-emocional, ou outros eventos que possam sugerir abandono e baixa autoestima e desvalorização da sua pessoa, ou muita cobrança e rigidez. Tudo o que digo está no domínio das hipóteses, com o objetivo maior de que se auto-convide ao mergulho no autoconhecimento, para tentar desvendar de onde vêm estes comportamentos de hipersexualidade. Procura reciprocidade, onde, à priori, será quase impossível. Portanto, precisa-se descobrir de onde vem este expor-se ao abandono, de forma automática e impetuosa/impulsiva, comportamentalmente, ou até com consciência antecipada de que será conduzido a estar só, nestas relações, ao nível da reciprocidade afetivo/sentimental. Procure um psicólogo, que é o profissional adequado para esta viagem na compreensão desta situação/realidade. Desejo-lhe um sincero caminhar em direção a compreender este processo e escolher mudar.
Olá Waldick. Obrigada pelo seu contato.
Pelo seu relato você está passando por muita angústia e sofrimento.
São comportamentos repetitivos que acabam te levando ao mesmo ciclo de sofrimentos e insatisfação.
Procure pelo acompanhamento e processo dentro da psicoterapia onde vai lhe ajudar ao seu auto conhecimento e entender esta falta profunda.
Espero poder ajudar.
Olá Waldick.
Pelo seu relato, rarece que você está vivendo um ciclo que traz muito sofrimento emocional, e é compreensível que essa situação esteja causando angústia. Vou me basear na TCC para responder o seu questionamento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) se baseia na premissa de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados, e que padrões de pensamento podem influenciar nossas ações e emoções de forma profunda.
Ao descrever suas experiências, observa-se um possível padrão que se repete ao longo do tempo: a busca por novas conquistas, o sentimento de insatisfação e a dor de querer reciprocidade onde ela não se encontra. Uma forma de abordar essa questão seria explorar o que motiva esse comportamento, os pensamentos automáticos que surgem nessas situações, e como eles estão relacionados com suas emoções e comportamentos.
1. Identificação de Crenças e Pensamentos Automáticos: Um dos focos seria examinar as crenças subjacentes que podem estar contribuindo para sua insatisfação contínua e necessidade de novas conquistas. Que pensamentos vêm à tona quando você não está envolvido em uma busca ou quando se sente rejeitado? Como você define valor pessoal e como isso se liga à aprovação ou atenção de outras pessoas?
2. Satisfação e Recompensas: Seria importante avaliar se suas experiências trazem recompensas momentâneas que acabam mantendo o ciclo de comportamento, mesmo quando o resultado final é insatisfação. Entender essa dinâmica ajudará a perceber como seu cérebro aprendeu a buscar essas experiências, mesmo que tragam consequências emocionais negativas a longo prazo.
3. Impacto Emocional e Regulação: O sentimento de rejeição ou a frustração por não conseguir a reciprocidade esperada podem estar associados a emoções difíceis, como a baixa autoestima ou o medo da solidão. Trabalhar em habilidades de regulação emocional pode ajudar a lidar com essas emoções de forma mais adaptativa, sem recorrer a comportamentos que tragam sofrimento.
4. Objetivos e Valores Pessoais: Talvez haja um descompasso entre seus comportamentos e o que você valoriza em um relacionamento. Refletir sobre o que você realmente busca em termos de conexão e como pode alinhar seus comportamentos a esses valores seria uma área significativa de trabalho.
5. Exploração de Desejos e Fantasias: No âmbito sexual e relacional, explorar o que representa para você a busca por jovens parceiras ou a ideia de desempenho sexual pode revelar motivações que não são tão evidentes à primeira vista. Pode ser útil abordar como essas expectativas se desenvolveram e o que simbolizam na sua vida.
Para finalizar, diante de tal situação, possivelmente a TCC trabalharia em conjunto com você para desenvolver estratégias que o ajudem a se distanciar desses padrões e a encontrar formas mais satisfatórias de viver suas relações e suas emoções. A terapia seria um importante passo para compreender melhor esses comportamentos e construir um caminho mais alinhado ao bem-estar e à realização pessoal.
Waldick
Cada um tem dentro de si o que quer ter.
Você quer transar, não importa com quem, alimenta isso dentro de si todos os dias, tem até perfil social direcionado a isso.
O que você espera? O que planta, colhe.
Você não quer construir um relacionamento saudável guido pelo amor, você só sabe fazer sexo e sexo tem o inferior (o que você está), o sexo normal e o sexo superior.
Cada um é livre e escolhe o que quer, mas os resultados são de acordo com a escolha feita.
E não há nada que se possa fazer, a não ser a tua conscientização.
Portanto, precisa fazer uma análise das escolhas realizadas, as consequências geradas dessas escolhas, sanear o que precisa ser saneado e decidir por novas escolhas.
Faça Psicoterapia se quiser melhorar.
Em vez de gastar dinheiro com programas que te deixam cada vez mais vazio (de grana e de energia) gaste em favor do que pode te tornar um homem mais inteligente, mais sábio. Saia da vulgaridade.
Essa busca constante, mesmo com o peso emocional e as decepções, mostra que talvez você esteja tentando preencher algo que vai além de satisfação sexual ou conquistas. Ao procurar jovens ou se envolver com garotas de programa, parece que há uma tentativa de encontrar algo que, até hoje, não encontrou de forma duradoura, e talvez a questão não seja sobre quantidade de conquistas, mas sobre entender o que realmente está buscando nelas.
Você já considerou explorar isso em um ambiente terapêutico? Entender o que motiva esse ciclo e o que você sente que falta pode ajudar a reduzir essa insatisfação constante e a construir relações que tragam mais significado. A terapia pode te ajudar a encontrar uma direção que traga mais bem-estar e satisfação autêntica, independentemente do número de relacionamentos.
Olá! Agradeço por compartilhar seus sentimentos e experiências de maneira tão aberta. O que você descreveu pode trazer bastante sofrimento emocional, especialmente ao se sentir preso a padrões que parecem não corresponder às suas reais necessidades de afeto e conexão. A busca por relacionamentos que tragam mais satisfação e reciprocidade pode, de fato, ser complexa, e entender melhor os fatores que contribuem para essas dinâmicas é um passo importante.
Na psicoterapia, podemos explorar juntos o que está por trás desses comportamentos e padrões emocionais, ajudando você a encontrar caminhos para relações mais gratificantes e significativas. Com um olhar cuidadoso e técnicas de análise do comportamento, vamos trabalhar para que você possa compreender melhor essas motivações e, quem sabe, construir uma nova forma de se relacionar que traga mais equilíbrio e bem-estar.
Estou aqui para ajudar você nessa jornada de autoconhecimento e mudança. Quando estiver pronto, ficarei feliz em agendar uma primeira sessão para conversarmos com mais profundidade.
Bom dia, Waldick! Obrigado por escrever. Certamente, aos sessenta anos, com conteúdo que você descreveu, você não conta, nessas buscas, nem com a reciprocidade sexual, nem bem consigo mesmo. Há um hábito que você desenvolveu desde a adolescência, que por tanto tempo de costume, por acomodação e fantasia, cai no mesmo enredo.
Precisa efetivamente de vivenciar mente aberta, disciplina e persistência, contando com a ajuda científica de um de nós, psicólogos; preencher suas buscas de forma adequada para a tua idade, para não repetir algo que reiteradamente se mostrou inadequado e insatisfatório.
Havendo efetiva motivação e empenho, estaremos a disposição para te ajudar.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Olá, tudo bem? Respondendo a sua pergunta, trazer a consciência que existe algo que está lhe prejudicando emocional e psiquicamente, mas para isso requer desejo de lidar com as suas questões mais complexas e mais profundas porque estamos falando de 60 anos de vidas que provavelmente tiveram seus altos e baixos, conquistas e fracassos, angústias e traumas, com isso você tem que se perguntar se realmente está disposto a encontrar de frente com as questões que não foram resolvidas, quando estamos falando de qualquer vício, estamos falando exatamente de tapar algo que está faltando, algo que provavelmente talvez nem exista, exista apenas talvez numa expectativa e que nunca foi realizada, ou um desejo de atingir algo que seja inatingível, com isso consequências sao geradas, uma delas vem o vício, isso tudo falamos por causa do vício, agora vamos falar aqui da questão de relacionamento, a preferência pelo parceiro é algo particular, no seu caso você fala que quer novas conquistas mas no início do relato você diz que está em um relacionamento, qual é seu real objetivo de relacionamento? Porque aqui também tem a questão do vício por não conseguir parar o que leva a traição, você termina dizendo que se sente mal dizendo que está caçando quem não ter quer ? A pergunta que lhe faço, o que você realmente quer no que tange um relacionamento?
