Quero está presente na vida dos meus amigos, mas sempre que estou interagindo com frequência, sinto que tem algo errado,sinto vergonha, vontade de fugir, me afasto; sinto falta de ter alguém pra conversar mas ao mesmo tempo quero apenas ser esquecida no meu quarto, as vezes tento fingir que não existo
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26 ABR 2021
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Olá Mari!
Como vai?
Por seu pequeno relato você vem sofrendo de um quadro de ansiedade que costuma levar ao isolamento social, vergonha e outros desconfortos.
É indicado que inicie o acompanhamento psicológico por ser um processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional, recebendo tratamento adequado para o bem estar de sua saúde mental e relacionamentos interpessoais.
27 OUT 2021
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Oi Mari,
É preciso buscar ajuda terapêutica para falar como se sente, entender os gatilhos que levam a esses comportamentos.
Não deixe de buscar ajuda.
Um abraço.
Rute Martins - psicóloga Clinica
27 ABR 2021
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Olá, Mari! Esses sentimentos estão precisando de acolhimento, não acha? A psicoterapia é uma forma acolhedora e eficaz de entender suas contradições diante dos relacionamentos com os amigos e com todos com que você convive.
Você é a pessoa mais importante! Bora cuidar-se?