Não sinto vontade de sair para os lugares que antes eu amava

Olá Mah!
É importante que você procure ajuda de um psicólogo para que seja possível compreender a natureza deste isolamento e desmotivação possibilitando o fortalecimento emocional e resgate da motivação e desejo de viver.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Olá Mah, boa tarde.
É importante que tenhamos um momento só nosso durante o dia, ao qual possamos nos dedicar a fazer algo que nos agrade, ou para cuidarmos de nosso bem estar. Mas se a sua única atividade é se dedicar ao seu celular, e se manter isolada do convívio de pessoas da sua rede social, ou não consegue reservar nenhum momento para se cuidar, isso pode estar lhe causando esses momentos de tristeza. Se você estiver com dificuldades para se dedicar a esses momentos e praticar outras atividades, eu sugiro que procure uma psicóloga para que ela possa te auxiliar.
Espero ter ajudado.
Estou a disposição.
Psicóloga Marijara Pereira

Mah,

Você não se aprofunda na sua descrição... mas se não sente-se bem com seus sentimentos e não está sentindo-se confortável em lugares que antes sentia-se, procure ajuda de um terapeuta para refletir sobre o que acontece. O celular nos dá muitas opções. Podemos ter a sensação de estar em todos lugares do mundo sem sair de casa. Mas é um realidade falsa. Busque ajuda e reflita sobre isso.

Estou a disposição

Elisa Lengler