Tenho 36 anos sou casada a 19 anos e mãe de duas meninas. vou falar de mim como me sinto e me vejo. não sou uma pessoa boa tenho, tenho muitos defeitos e apesar de saber e querer mudar não me esforço o bastante pra isso sempre manipulo as pessoas para conseguir o que quero.
mais ultimamente não me sinto bem, gostaria de ser diferente e não precisar mais mentir ou enganar mais como isso se torna um ciclo estou tentando acabar. mais antes que pensem que sou totalmente ruim não sou, sou uma boa mãe, amo minhas filhas mais que tudo na vida, também já amei muito meu marido mais devido a vários acontecimentos em nossas vidas isso foi mudando com o tempo a ponto até de me apaixonar por outra pessoa essa com certeza é o que esta me afetando mais pois sei que não é certo mais não consigo acabar isso já faz dois anos e cada vez estamos próximos eu sei parece que sou uma pessoa horrível mais meu marido é uma pessoa machista, dominador, ciumento ao extremo sempre me disse coisas horríveis sem que eu merecesse e no fundo eu sei o que tenho que fazer mais não faço pois no final sou uma pessoa fraca, acho que no fundo eu nunca gostei de ser dona de casa e hoje preciso desesperadamente me ajudar. E sei dos meus erros eu só preciso de uma luz pra tentar concertar eles.
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20 OUT 2021
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Olá Laís.
Todas as pessoas tem seu lado bom e outro nem tanto. Por isso, como você mesma disse, não é de todo ruim, você tem suas qualidades. tomar decisão na situação em que está, não é tão fácil, há muitas coisas e pessoas envolvidas. Se já sabe o que quer comece a pensar em estratégias para concluir sua decisão, se está difícil tomar uma decisão, se ainda não tem clareza do que quer, busque ajuda psicológica, neste espaço você poderá organizar seus pensamentos e pensar melhor nas suas decisões e como poderá seguir sua vida de forma a se sentir melhor.
Jane assunção.
18 OUT 2021
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Oi Lais!
De forma alguma penso que você é uma pessoa ruim, ter defeitos não te faz uma pessoa ruim. Afinal, defeitos e erros todos nós temos e cometemos. Não estar mais fazendo sentido pra você fazer certas coisas, como continuar sendo dona de casa, acontece, e bom que você está se dando conta de que algumas coisas não fazem mais sentido na sua vida, né? O primeiro passo para a mudança é perceber o que não te faz bem e do que se quer mudar. Acredito que seja interessante você entrar em um processo de psicoterapia para perceber e rever mais algumas questões da sua vida que não te fazem bem e buscar possíveis formas para a mudança acontecer. As respostas podem ir surgindo nesse processo, Lais.
Se puder te ajudar, estou a disposição! Abraço!
18 OUT 2021
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Oi Laís, Bom Dia!
Esta situação toda que voce se encontra, que descreveu pode-se resumir assim:
Voce está cansada desta forma de vida, está insatisfeita, está se sentindo menosprezada, humilhada, não está sendo reconhecida.
Voce está condicionada a viver uma realidade que não é sua, mas tem que se adaptar e isto gera mecanismos de defesa tais como autojulgamento, mentir e enganar para poder suportar a situação.
Em casa com o marido precisa dialogar, conversar sobre sentimentos, precisa colocar para ele como voce se sente, como pessoa, como mãe, como esposa, como companheira, como profissional. Voces precisam dialogar, sem acusar, sem julgar, sem se defender.
Tanto voce como ele. Sentimentos são sentimentos, não se justifica, naõ se julga, não se condena. Apenas se ouve... é a exposição de como cada um está.
Isto é uma prática, não é só um dialogo... serão muitos...
Depois, voces podem combinar a forma de como querem viver o casamento de voces, como querem que a família seja.
Que nenhum membro da familia se sinta frustrado, todos precisam se posicionar.
Acredito que vai precisar do auxílio da Psicoterapia para levar isto adiante.
Não tenha medo dos conflitos que vão surgir e eles surgem para serem resolvidos e resolvendo, ambos crescem, o casamento toma novo impulso, novo significado, nova vida, para ambos.
Mas voce precisa sim curar o medo de ser o que voce quer ser, de fazer o que deve e quer fazer, conseguir o que quer.
Cada um tem o poder de fazer o que quer, de construir a própria realidade.
Voce não nasceu para sofrer ou se frustrar, nem para satisfazer os outros; Nasceu para realizar a si mesma.
Estes problemas que surgem são dicas do que deve e precisa fazer para superar-se.
Isto, logicamente vai exigir que o marido e os filhos também percebem onde precisam melhorar.
Quando precisar de auxílio e melhor compreensão, solicite
Abraços
18 OUT 2021
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Olá Lais! Que bom que você escreveu. Faltam dados mais palpáveis e contextualizados. Por outro lado, você apresentou vários aspectos a considerar. O erro faz parte de nós, humanos. Isso é inevitável. De outro lado, errar tentando acertar é nobre. Errar por desleixo, desconsideração é inadequado.
Vamos a alguns aspectos que você apresentou:
- Tendo trinta e seis e estando casada faz dezenove, você se casou aos dezessete, logo não viveu solteira a juventude, a turma de colegas, a preparação para o trabalho, aprimoramento dos estudos. Certamente pode ter feito esses aprimoramentos, mas com filhos e casamento. Quem não viveu uma contexto de experiência, facilmente pode fantasiar esse vida com bases fantasiosas. Isso pode estar ocorrendo com você.
Marido e mulher se constroem juntos, se escolhem, pelo menos, no início. Muitas vezes as pessoas veem defeitos, como você está vendo, no homem que escolheu para ser mãe junto com ele. Será que sua vista está conseguindo ver as qualidades dele?
Não se pode explicar problemas de casamento pelo outro. Ambos são responsáveis por conduzir o casamento da melhor forma possível.
Falando da tua energia da paixão de dois anos: quem garante que de perto, por vinte ou trinta anos, permanecerá com predomínio dos componentes bons sobre os componentes desgastantes?
O conceito de dona de casa precisa ser melhor individualizado, para ponderar possíveis modificações.
Será altamente recomendável que você reflita tua identidade, tuas potenciais construções, com a ajuda da assessoria científica de um psicólogo.
Estaremos à disposição.
Abraços virtuais (em tempos de pandemia verdadeira, de maioria de falsos políticos, de grande maioria de falsos religiosos,(comerciantes da fé) até de alguns falsos cientistas, sigamos recomendações de instituições como: Instituto Butantan, TV Cultura, Universidades Públicas, Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, Organização Mundial da Saúde!)
18 OUT 2021
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Olá, boa noite! :) Lais, assim como naturalmente seres humanos, temos períodos de reavaliar, repensar e desejar mudar o rumo do que já não está funcionando como antes, seja como esperamos, desejamos ou imaginamos. O processo psicoterapêutico pode lhe auxiliar a lidar com questões, seja nos momentos em que percebe sobre a manipulação (motivação, ganhos, situações que se repetem), assim como com seu casamento e relacionamento.
Notar essas relações, refletir e pensar em possíveis alternativas é o ponto de partida inicial para o processo de mudança, assim vamos revendo e amadurecendo sobre o rumo da vida e de nossas decisões conosco e com os outros.
Fico à disposição. Grande abraço e ótima semana!
18 OUT 2021
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Oi, Lais! Espero que esteja tudo bem!
De forma nenhuma acredito que você seja uma pessoa ruim e adorei tua conclusão: só preciso de uma luz.
De fato, as respostas que precisamos podem ser descobertas num processo de terapia que nos permita descobrir nossas potencialidades e lidar com nossos pontos fracos, já que amplia o autoconhecimento.
Vejo uma questão existencial muito presente quando você diz que nunca gostou de ser dona de casa e precisa se ajudar. Há aí um movimento que te indica que algo não está funcionando e carece de mudanças. Percebo que talvez você queira rever muitas questões em sua vida, o que é positivo, já que as mudanças permitem nosso crescimento e amadurecimento.
Conte comigo se quiser ajuda nesse caminho!
Um abraço!