Não consigo dizer sobre o que eu sinto para ninguém

Feita por >Ally · 13 set 2020 Desenvolvimento pessoal

Não consigo dizer sobre o que eu sinto pra ninguém, guardo tudo e isso me mata por dentro. Todas as vezes em que eu falei sobre coisas que eu sentia pra alguém(amigos), eu me sentia pior, como se eu não tivesse direito de me abrir pra ninguém, que só eu deveria ouvir meus amigos e confortá-los, nunca o contrário. Queria conseguir dizer que não tô bem, que sinto um vazio enorme todos os dias, que me odeio tanto que queria dormir e nunca mais acordar, que sou horrível, inútil e não faço diferença na vida de ninguém, que sou só um peso pra minha família, um problema. Não me mato, pois sei que seria totalmente egoísta e um problema ainda maior para os meus pais. Mas é realmente difícil conviver comigo mesma, chorando baixinho todas as noites e acordando como se nada tivesse acontecido.

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A melhor resposta 15 SET 2020

Oi Ally,
Os amigos são muito importantes nas nossas vidas, mas tem situações que precisamos de profissionais para nos ajudar.
Te aconselho a fazer terapia, em um ambiente acolhedor, sem julgamentos para você sentir confiante e conseguir se abrir.
O importante agora é cuidar de você, entender seus objetivos, seus sonhos. Tudo vai ficar melhor.
Fico a disposição.
Um Abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica.

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

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