Namorado com depressão
Bom dia! Eu preciso de muita ajuda por favor
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Oi Karen viver c uma pessoa depressiva realmente é complicado. Procure incentiva lo a conversar, fazer algo q ele goste,ou comer... Se ele estiver em tratamento vai passar. Ana Mônica
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Oi Karen,
É um desafio diário conviver com uma pessoa com depressão. Para ajudá-lo procure ouvi-lo, insentive a fazer algo que goste e principalmente aconselhe a buscar ajuda profissional.
Fico a disposição.
Um Abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica
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Prezada Karen, a depressão é uma tristeza profunda, que não sabemos o porquê dela, só sabemos que
dói e causa muito sofrimento. Pessoas com depressão, se isolam, sejam porque estão se sentindo no
“fundo do poço” ou por não querer prejudicar ninguém. Muitos sentem vergonha e culpa por estarem
depressivos. Assim, sugiro que caso tenha um ente querido passando por depressão, tenha paciência, saiba
lidar com os altos e baixos das atitudes desta pessoa, esteja junto com ela, oferecendo a companhia e a
boa escuta, garanta a essa pessoa que ela não está sozinha. A boa escuta é realizada quando a pessoa
precisa expor o que está sentido e o seu papel é só ouvir, sem acusações, preconceitos ou intimidações, a
prática da boa escuta gerará a confiança necessária para ajudar a pessoa com depressão. Sugiro que a
pessoa com depressão faça acompanhamento psicológico e se puder você também, com o mesmo
profissional da pessoa com depressão ou não, porque, pois o profissional vai te ajudar a criar estratégias
para lidar com a depressão da pessoa, de como você poderá ajudá-la melhor e principalmente a lidar com
a sua própria angústia, frustrações e medos, pois muitas vezes se sentimos incapazes pois vemos o
sofrimento da pessoa e não sabemos como ajudá-la.
Espero ter ajudado.
Atenciosamente
Tatiane Andrade
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Vc não explicou nada. Se vc n consegue contratar um psicólogo, procure o CVV. Abs Mônica
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