Muitos questionamentos

Feita por >Fernanda · 13 jan 2019 Angústia

Preciso de ajuda! Nao aguento mais tantos questionamentos na minha mente. Ando questionando tudo, cada hora, cada situação. Nao sei mais o que pensar, nem o que estou fazendo da minha vida. Cheguei ao ponto de ouvir vozes quando acordo que me dão alívio, mas depois me deixam agoniada. Tb tenho uns pensamentos de ameaça, como se se eu fizesse ou falasse algo, ia a ser o fim de algo na minha vida. Nao aguento mais!

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A melhor resposta 14 JAN 2019

Olá, Fernanda. Como vai?

Me parece que você está passando por um momento complicado e de muita tensão e angústia. O peso de situações deste tipo é grande e difícil de ser carregado sem a ajuda de alguém e até mesmo de um olhar mais qualificado como o de um profissional.
É necessário entender melhor o que aconteceu até você chegar onde está hoje e o que tem acontecido desde que tal situação começou. Sugiro que busque por atendimento psicológico para que possa descrever melhor o que te aflige e entender melhor o que está acontecendo, de modo que você possa desenvolver os recursos necessários e lidar com a situação da maneira adequada, além de dividir um pouco a carga disso tudo e poder caminha de modo mais leve.
Se precisar, conte comigo. Estou à disposição.

Psicólogo Michel Simões Psicólogo em Ribeirão Preto

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