Eu cresci sem a presença da minha mãe por perto, todos os momentos que tive com ela, ela me xingava e batia, e desde então eu sofro com isso, quando eu me extresso eu faço do mesmo jeito que ela fazia cmg cm outras pessoas...
oq eu faço?
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17 JAN 2019
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Olá Letícia!
É comum nos momentos que somos “sequestrados”
pelas emoções agirmos/reagirmos conforme o modo como aprendemos com nossos mais. A psicoterapia pode te permitir reconhecer os aprendizados familiares, ressignificar, construir movimentos para sua diferenciação, bem como a consciência do que mantém indiferenciada da família, e desenvolver novos repertórios de ações.
Abraço e conte comigo!
Psicóloga Jaqueline Elisa
18 JAN 2019
· Esta resposta foi útil a 0 pessoas
Olá Letícia
Nosso comportamento e a maneira de lidar com as coisas costuma ser moldado a partir de nossas vivências. Pela sua pergunta tenho a impressão de que não gostaste de perceber que repetes este comportamento que tua mãe fazia contigo. O primeiro passo tu já deu, identificou o comportamento que está sendo repetido. Pensar sobre isso e conversar com um profissional sobre essas vivêcias que te assombram podem te ajudar a mudar o que não te agrada no teu comportamento. Outra coisa importante a ser levada em consideração é que não temos como mudar alguém. Em terapia a maneira como a tua mãe te trata não vai mudar, mas a maneira que tu lida com isso pode mudar e não se ferir tanto com as palavras dela.
Espero que tenha ajudado. Qualquer coisa que precisar conversar eu fico de portas abertas.