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Meu namorado tem depressão e me pediu um tempo. O que fazer?

Feita por >Carol em 11 jul 2019 Depressão

Meu namorado está com depressão e há alguns dias ele mudou de comportamento. Dizia que ia sair pra fazer algo em casa mas eu notava que ele ficava online nas redes sociais e comecei a cobrar, o que deixava ele muito triste (porém eu não percebia). Ele conversava comigo totalmente desanimado mas SEMPRE muito carinhoso. Até que um dia ele me pediu um tempo, disse que não era um tempo do relacionamento mas sim um tempo pra ele, que ele não estava se sentindo bem com ele mesmo mas que não conseguia me explicar o que sentia, que me amava hoje e sempre e que aquele tempo não era pra ele ficar com outras e nem conhecer outras, era pra ele ficar um pouco só. Eu aceitei o tempo pelo bem dele mas é difícil fazer algo sem pensar nele e as vezes sinto vontade de chamá-lo e acabar com isso.
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Olá Carol! Taxar rapidamente de depressão, determinados estados, pode ser inadequado: tristezas são comuns e até necessárias. Ocorre, que comunicação por redes sociais são altamente pobres e com grande potencial de fragilizar a capacidade de interação social. Primeiro você, gostando com consistência e maturidade dele, pode ponderar com ele, que a gente não fica com outros, por redes sociais, muito menos com a gente mesmo. De outro lado, você precisa ter a centralidade do seu foco em você mesma. Coloco-me à disposição para aprofundamentos. Um abraço: Ary Donizete Machado.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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