Há 2 meses atrás, assisti a um vídeo sobre pessoas transgêneras e, por algum motivo, o pensamento "Será que sou transgênero?" subiu a minha cabeça. Nunca tive esse pensamento, nunca me questionei sobre ou tive alguma dúvida sobre quem eu realmente sou, mas desde que isso começou, tais pensamentos não saem da minha cabeça, me deixando quase em depressão. Não consigo mais estudar, não consigo mais pensar em qualquer outra coisa, a não ser isso. No fundo eu sei que esses pensamentos são irracionais, mas não consigo deixá-los. Me causam sofrimento, medo, muitas dúvidas e ansiedade exagerada. Eu já não aguento mais conviver com isso. O que poderia ser isso?
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20 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 20 pessoas
Olá Pedro, como vai?
A experiência da transexualidade (ou de começar a se perceber como uma pessoa transexual) de fato pode mobilizar diversos afetos e sentimentos que muitas vezes são difíceis de lidar. Isso acontece, sobretudo, porque vivemos em uma sociedade transfóbica (que rejeita e discrimina pessoas transexuais), que faz com que pessoas que se identifiquem como trans se sintam excluídas de diversos contextos (família, escola, trabalho, etc.). Nesse sentido, seu medo (e seu sofrimento, dúvidas e ansiedades) não é tão “irracional” assim, haja vista que assumir-se como trans acarreta em muitas situações concretas de exclusão e violência.
É importante lembrar que o Conselho Federal de Psicologia, a partir da “Nota técnica sobre processo transexualizador e demais formas de assistência às pessoas trans” não considera a transexualidade uma condição psicopatológica:
“A transexualidade e a travestilidade não constituem condição psicopatológica, ainda que não reproduzam a concepção normativa de que deve haver uma coerência entre sexo biológico/gênero/desejo sexual”.
Penso que seria importante você buscar mais informações sobre as vivências trans, seja pessoalmente ou por sites e blogs na internet. Um site bem legal onde você pode ler muito a respeito do tema é esse aqui: http://transfeminismo.com
A ajuda de uma psicoterapia pode ser muito útil, desde que o/a profissional (psicólogo/a) não tente patologizar sua identidade (seja ela trans ou não), seus medos e seus desejos. A transexualidade pode ser uma possibilidade, dentre tantas outras, de expressar sua identidade de gênero. Viver sua identidade de gênero da forma que você se sentir mais confortável é um direito seu.
Ainda de acordo com a nota técnica do Conselho Federal de Psicologia que mencionei acima, orienta-se que:
“3. A assistência psicológica não deve se orientar por um modelo patologizado ou corretivo da transexualidade e de outras vivências trans, mas atuar como ferramenta de apoio ao sujeito, de modo a ajudá-lo a certificar-se da autenticidade de sua demanda, englobando todo o seu contexto social.”
Se puder, procure um/uma bom/boa profissional que tenha conhecimento e sensibilidade sobre questões de gênero e sexualidades. Procure ler e conhecer mais sobre o assunto da transexualidade (e questões de gênero também). Tirar dúvidas e compartilhar experiências comuns, podem ser estratégias que, aos poucos, façam com que seus medos e sentimentos negativos diminuam.
Espero que eu possa ter contribuído com alguma coisa.
Abraços,
Daniel Kerry
16 NOV 2015
· Esta resposta foi útil a 17 pessoas
Olá Pedro, tudo bem?
Você já se questionou por quê que essa questão lhe fez tanto pensar?
O assunto "transgênero" é algo "novo" para a sociedade, porém já vem de muitos anos atrás.
A nossa cultura está se preparando para muitos desafios e a questão da sexualidade é um deles.
Sugiro procurar um psicólogo, para que você possa verificar o que exatamente te "pertuba" em relação ao assunto. Lá você verificará de onde vem todo esse "sofrimento" e como solucioná-lo.
30 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 17 pessoas
Olá Pedro, o sofrimento relatado por você realmente irá te afetar a ponto de não te deixar pensar em outras coisas porque esse assunto tem um determinado impacto para você.. Não se prenda na palavra "transgênero" e as vivências do vídeo.. São exemplos de vida e tem seu valor, se sentem e se entendem desta forma na sua construção social.. Essas afetações emocionais que você indica podem ser trabalhadas na psicoterapia, para compreender esse impasse de acordo com a tua personalidade e apropriação de ser quem você quer ser ou descobrir o seu saber de ser.. Você tem a sua história e o seu valor.. O psicólogo é um profissional preparado para te ajudar como mediador diante do teu sofrimento!! Um forte abraço,
22 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 16 pessoas
Olá Pedro, na realidade surgiu um impulso interno que estava guardado e veio abruptamente e a melhor forma de tirarmos qualquer dúvida mesmo tendo a certeza de que não há nada é necessário buscar respostas, assim você precisa primeiro voltar a ver o vídeo e procurar observar agora com um olhar atento e um pensamento critico e ver o que foi que lhe chamou tanta atenção, se quiser, chame uma pessoa de confiança para assistir junto como mais um telespectador, depois reflita com sigo e faça uma avaliação individual, se ainda não conseguiu entender o que está acontecendo então procure ajuda psicológica com um profissional que lhe possa aspirar confiança e discuta com ele(a) estas questões numa breve avaliação, assim você poderá compreender o que está acontecendo.
22 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 17 pessoas
O que é mais importante, o que você é ou quem você é? Parece que você é sugestionável, ou seja o que te dizem, filme que vê, leituras, você toma para si e aí fica com medo, se colocando no lugar dos outros. Creio que você precisa se identificar, que é uma das funções da psicoterapia.
21 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 18 pessoas
Pedro,
Sugiro que procure um(a) psicólogo(a) para expor melhor a sua vivência. De fato, ter pensamentos que atrapalham a vida cotidiana e suas relações merecem atenção. E diante de seu relato, seria importante aprofundar em algumas questões.
Att,
Vanessa de Almeida
Psicóloga clínica
Visite meu blog!
21 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 16 pessoas
Boa tarde.
O que levou a produzir este pensamento?
Esta seria uma ótima pergunta para responder sua dúvida, foi a matéria que vc acompanhou ou alguns comportamentos apresentado?
Qual foi sua identificação com a matéria?
São perguntas que você precisa ter resposta para iniciar um esclarecimento?
Sabe que as pessoas transgêneras nascem com um corpo oposto ao seu pensamento. E essa percepção acontece logo cedo.
Abraços.
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21 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 18 pessoas
Olá Pedro
Sugiro que procure um(a) psicólogo(a) que tenha formação em EMDR, um trabalho que tem mostrado bons resultados reprocessando e dessensibilizando de psicotraumas, medos, fobias, e como relatas, pensamentos irracionais.
Atenciosamente´.
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19 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 17 pessoas
Você revela ser bastante influenciável e também ter tendencia a transtorno obsessivo compulsivo de pensamentos, isto é você escuta algo, você é poroso para deixar a coisa penetrar em seus pensamentos, principalmente se você tem medo deste pensamento, aí, quanto mais você pensa que não pode pensar nisso, mais você pensa. Agora saber disso pode te ajudar a evitar estes pensamentos. Faça um exercício: toda vez que um pensamento entrar em sua mente pergunte-se se este pensmento é útil, é produtivo e se é em prol de seu desenvolvimento, se nao for, pense em outra coisa imediatamente. A gente precisa desenvolver a capacidade de pensar no que a gente pensa e escolher os pensamentos que vamos deixar penetrar em nós, daqueles que não vão!
Força de vontade é tudo!
Um abraço,
Léa
19 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 18 pessoas
Boa tarde Pedro,
Aconselho a procurar auxilio de um psicólogo(a) para trabalhar estas demandas que estão te preocupando. Há dois meses você está procurando respostas que sozinho não está conseguindo responder e o profissional é o qualificado para ajuda-lo a encontrar estas respostas.
Quando algo esta fora do eixo e nos deixa em desequilibrio gerando sofrimento e prejuizo em nossas atividades cotidianas, é a hora de buscar ajuda. Leticia M. Fonseca
19 OUT 2015
· Esta resposta foi útil a 19 pessoas
Bom dia Pedro. É difícil opinar sobre essa questão a distância, pois é preciso entender qual o significado essas questões tem pra você. Como você disse, essas questões te causam sofrimento, então sugiro que procure um profissional que possa lhe atender. Qualquer dúvida estou a disposição. Um abraço. Dione Issagava Duarte