Namoro atualmente um ano com um rapaz que ja namorei antes (uns 7 anos antes) e durou 6 meses. Hoje me sinto perdida pelo fato dele ter mudado muito, não é nada romântico, a ex dele vive comentando nas fotos de familia, ele tem uma amiga que influência muito. Já brigamos e pedi que se afastasse dela e parece que ele fez. Mas sei lá, me sinto tão perdida, me faço a pergunta, se vale a pena? Suportar a ex, saber da existência dessa amiga, ele nada romântico mas um bom companheiro..... Sera q vale a pena?!
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26 MAI 2017
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Je,
Qual é a sua dependência? O que você procura?
Procure dialogar com seu namorado sobre essa situação que está desconfortável... Diálogo é importante em qualquer momento e idade da relação. Se não houver nesse início, não terá mais tarde.
Qualquer decisão que você tomar envolve perdas e ganhos...
Procure (pessoalmente) um psicólogo para um fortalecimento emocional e busca de estrategias para esse enfrentamento (por qualquer decisão tomada).
Olá Je!
A única maneira de tentar melhorar a qualidade de seu relacionamento é encontrando uma forma de se abrir com seu namorado, expondo como você se sente e chegando em um consenso com ele da maneira que o relacionamento pode trazer benefícios independente do passado.
Olá Je, percebo que esta situação tem trazido sofrimento emocional em sua vida e te pergunto: após pontuar todas essas observações sobre a ex, sobre a miga e sobre não ser nada romântico como você deseja, o quê você busca ou espera deste relacionamento para seu futuro? Qual o ganho secundário você obtém nesta relação em sua vida? Esta situação está te fazendo feliz? E o que você pode fazer para tomar as rédeas de sua vida e resolver a sua vida? Se você sente dificuldade em responder estas perguntas e está em sofrimento, não seria o caso de você procurar ajuda psicológica para ajudar a encontrar caminhos dentro de você que você possa se fortalecer e definir esta situação de uma forma saudável e retomar o seu equilíbrio emocional.
Je,
Você pode refletir um pouco sobre o que você espera de um relacionamento, o que é importante para você, quais as suas expectativas. Pensar também que as pessoas mudam, pois não somos mais os mesmos: estamos em constantes mudanças. Não mudamos as pessoas. Este é um processo delas. Abra o diálogo com o seu namorado, sobre como está percebendo e sentindo a relação de vocês. Pese em uma balança os ponto positivos e negativos dessa relação. É difícil sermos atendidos em todos as nossas expectativas, ainda mais se depositarmos no outro. Assim, você se sente frustrada, insatisfeita, insegura. Ele vai estar exposto a ter contato com essa ex, com amigos e outras situações que podem causar um desconforto em você, mas há coisas que fogem ao nosso limite, mas podemos aprender a lidar com isso. Não é saudável controlar o outro e viver com essas dúvidas, receios, desconfortos podem gerar sofrimento e interferir na relação de vocês. Iniciar um acompanhamento terapêutico pode ajudar você a compreender esse momento, tudo isso que está sentindo e pode ajudá-la a elaborar esses conteúdos.
Um abraço.
