Namoro há 1 ano e 4 meses e já moramos juntos. Recentemente descobri que ele é “viciado” em pornografia e se masturba com esses vídeos, se tranca no banheiro e faz essas coisas. Já conversamos sobre e ele ainda continua fazendo. Segundo ele, diz que faz porque sente vontade. Mas eu não me sinto confortável, me sinto traída, me sinto desrespeitada dentro da minha própria casa. Isso me tira o sono, me deixa ansiosa e não sei mais o que devo fazer. E detalhe, quando ele faz isso, sinto nojo dele e fico com muita raiva. Por favor, me ajudem!
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24 MAR 2025
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Olá Ana
Dificilmente ele vai parar porque vc está pedindo ou porque vc se sente mal porque ele é viciado. O vício supre alguma necessidade dele, seja de lidar com a tensão, de encontrar um alívio rápido ou alguma recompensa instantânea, portanto é difícil parar sozinho, sem ajuda. Para isso acontecer, ele primeiro precisa se conscientizar do problema e não me parece que ele esteja querendo olhar para isso. Muitos homens são viciados em pornografia e masturbação e esse vício é grave, podendo causar danos cerebrais e tb colocaborar para a violência contra a mulher, já que muitas cenas retratam abusos e estupros, fanzendo com que o homem veja a mulher como um objeto. Vc tem o direito de não querer isso para a sua vida, principalmente quando te causa prejuízos como insônia, ansiedade, desperta nojo e raiva. Pode ser muito prejudicial para sua autoestima tb, pois não é incomum que a mulher se responsabilize pelo comportamento, devido ao machismo da sociedade que nos culpa por tudo e nos faz acreditar que o problema está em nós. Cuide para que isso não aconteça com vc e repense essa relação, pois ele pode nunca mudar. Não se iluda acreditando na mudança, principalmete, se ele não fizer psicoterapia e se engajar em um processo de transformação. Visite o meu site, tenho textos sobre isso no blog. Fico a disposição para te atender. Um abraço
Olá Ana, sugiro que procure entender porque esse comportamento te afeta tanto a ponto de te tirar o sono e trazer sentimentos tão fortes em relação ao seu namorado. Vocês estão na fase do namora, na fase de se conhecerem e se perceberem parceiros, cúmplices, amigos, para descobrem se um dia poderem dividir uma vida juntos e construírem sua história. Se isso está afetando o seu relacionamento e lhe trazendo desconforto e ele é o homem no qual você quer duvidar a sua vida. Sugiro que busque acompanhamento para entender porque isso a afeta tanto e trás os impactos que trás para os eu bem estar. Fico a disposição para ajudá-la neste processo. Abraços!
Oi Ana
Entendo e compreendo tudo o que sente... e você está correta em pensar e sentir assim.
Este é o resultado de estar com alguém, sem conhecer...
Ele é um viciado, um dependente, perdeu a liberdade pois quem comanda ele é a mente viciada dele, está se destruindo, fisicamente, emocionalmente e espiritualmente, vai começar a brochar, não vai mais sentir tesão por você e quando ele faz sexo contigo, ele apenas te usa porque o pensamento dele está nas ppks que ele assiste. Por isso o sentimento de nojo, de vazio e de traição que você sente.
O que pode fazer é dialogar coom ele... mas ele já disse que faz isso porque sente vontade, não tem domínio sobre ele mesmo... se ele não procurar ajuda da Psicoterapia o melhor que pode fazer é se valorizar e se afastar dele. Caso contrário, vai ficar sempre na frustração.
Abraços
É uma situação delicada e que está claramente te causando muito sofrimento. O primeiro passo é ter uma conversa franca e honesta com ele, explicando como você se sente e o impacto que isso está tendo em você. Deixe claro que não se trata de controlar o comportamento dele, mas de buscar um equilíbrio que funcione para ambos. Se ele realmente se importa com você e com o relacionamento, ele deve estar disposto a ouvir e a buscar soluções juntos. Isso pode incluir, por exemplo, estabelecer limites ou buscar ajuda profissional, como terapia, para entender por que ele sente essa necessidade e como isso pode estar afetando a relação de vocês. Por outro lado, se ele continuar a ignorar seus sentimentos e a priorizar esse comportamento, é importante refletir se isso é algo que você está disposta a aceitar a longo prazo. Você merece se sentir respeitada e valorizada no relacionamento, e isso inclui ter suas necessidades emocionais atendidas. Se a situação persistir e ele não demonstrar interesse em mudar, talvez seja necessário considerar se esse relacionamento está realmente te fazendo bem. Lembre-se de que cuidar da sua saúde emocional deve ser uma prioridade. Se precisar de mais orientações ou apoio, estou aqui para ajudar!
Bom dia, Ana! Obrigado por escrever. Namoro é para se conhecer, entender mais de perto o jeito das pessoas. Mais ou menos até os vinte e oito anos de idade, as pessoas devem viver predominantemente turmas de colegas e conhecidos que sejam éticos e saudáveis, estudos consistentes, trabalho comprometido, grupos de estudos, esportes, artes e cultura.
Certamente teu namorado está desenvolvendo, com esse hábito, baixa autoestima. Vocês se precipitaram ao decidirem morar juntos antes de se conhecerem melhor. Vocês se conheceram mais de perto, descobriram que não passaram na prova da convivência diária.
É etapa de amadurecimento. Segundo seu relato, esse namoro já desgastou, ambos precisam amadurecer. Com isso precisam viver nova etapa de vida.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Se isso está te afetando tanto a ponto de tirar seu sono e gerar nojo e raiva, é um sinal de que esse comportamento fere algo muito importante para você no relacionamento. O ponto principal aqui não é a pornografia em si, mas como isso impacta seus sentimentos e a dinâmica entre vocês.
Já que vocês conversaram e ele continua, o que você sente não está sendo levado em consideração da forma que você gostaria. Isso pode indicar um descompasso na relação: ele vê como algo normal e não problemático, enquanto você vê como uma quebra de respeito e confiança. Quando um comportamento de um parceiro gera tanto sofrimento no outro, é preciso avaliar se há espaço para mudanças ou se isso será sempre um ponto de conflito.
Você já deixou claro como se sente? Se sim, e ele continua, talvez seja importante refletir sobre até que ponto isso afeta sua relação e o que você está disposta a aceitar ou não. O que você sente que precisa agora?
