Estou em um buraco sem fim e não consigo sair dele. Como acabar com essa angústia e essa sensação de inutilidade?
Resposta enviada
Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente
Algo falhou
Por favor, tente outra vez mais tarde.
Ana, sou Geime Rozanski - Psicoterapeuta.
O sentir-se traída é uma escolha sua. Na verdade, você conheceu ele um pouco melhor! Se ele não sabe o que é compromisso, demonstrou não ter respeito e nem caráter. Em vez de se sentir no buraco, coloque ele no buraco. Descarte-o. O sentimento de inutilidade e de se sentir no buraco é o vazio que sente dentro de si mesma, precisa conquistar as tuas coisas, as coisas que fazem bem ao teu coração. Em vez de servir os outros, sirva a si mesma. Faça Psicoterapia para te auxiliar nesse processo.
A resposta foi útil a você?
Obrigado pela sua avaliação!
Oi Ana. Precisa cuidar da sua autoestima e do carinho para com você. A psicoterapia pode te ajudar nesse processo. Estou a disposição. Um abraço.
A resposta foi útil a você?
Obrigado pela sua avaliação!
Olá Ana! Grato por participar. Grato por participar. Você está sendo traída por você mesma! Precisa distrair, isto é, gostar de brincar de ser você mesma, inteira! O que faz o outro se interessar pela gente é o valor que damos a nós mesmos, é a autonomia para, mesmo com a traição, termos presente nosso orgulho próprio, nossa sensação íntima de que a outra pessoa perdeu uma boa pessoa, saiu no prejuízo, pois somos interessantes. Preste atenção nas tuas qualidades, nas tuas construções de vida: ética, dedicação, respeito, trabalho, amizades, habilidades, etc..
Sendo possível, passe por análise científica profunda de um psicólogo.
Espero ter ajudado. Estarei à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários.
Abraços virtuais (em tempos de pandemia, sejamos razoáveis: ética, empatia, abertura mental, Ciência!)
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.
A resposta foi útil a você?
Obrigado pela sua avaliação!
Boa noite.
Muito obrigado por seu contato.
A terapia pode colaborar muito para entender como era esse relacionamento e trabalhar sua autoestima, seus pontos fortes e emoções.
Estou à disposição
A resposta foi útil a você?
Obrigado pela sua avaliação!
Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.
20000
Psicólogos
19150
perguntas
67400
respostas
Encontre respostas entre as mais de 19150 perguntas feitas em MundoPsicologos.com