explicando, eu tipo menti sobre muitas coisas pra uma amiga, dai um dia confessei tudo, não tudo porque no outro dia eu fui lembrando de outras e fui contando, dai agora eu simplesmente estou com medo de fala algo, tipo minha mente faz eu pensar que todas as coisas que eu digo é mentira, mesmo eu sabendo q é verdade, minha mente coloca um pensamento na cabeça sobre aquilo e faz eu ir pensando até me convensse que é mentira e fala pra pessoa q eu menti, mas as vezes eu até tenho certeza do que falo e mesmo assim minha mente coloca na cabeça que é mentira e que tenho que fala que é mentira, não sei oque é isso nossa é um caos na cabeça.
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16 JAN 2018
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Denis, toda mentira tem uma finalidade e uma funcionalidade na vida da pessoa. O que é preciso avaliar no seu caso é quando você iniciou esse comportamento, com qual objetivo, se foi consciente ou não, como você lida com isso, etc. O melhor a fazer é buscar ajuda especializada de um psicólogo, porque mentir é apenas um comportamento, podem haver outros associados. Boa sorte.
17 JAN 2018
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Olá Denis!
Para saber se há um problema contigo, como menciona n sua descrição é interessante buscar auxílio de profissionais da psicoterapia, como iniciou por aqui. Contextualizando mais sua história de vida pode ser possível, você e o profissional avaliarem esse fato que ocorre com você. Na medida do possível, acesse um profissional.
Saudações!
16 JAN 2018
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Olá! A mente costuma nos oferecer algumas ideias ilusórias. Na verdade isto pode ser chamado de Pensamento Automático. Não é um problema em si, mas poderá se tornar em algo mais sério, caso você não confronte de imediato. Deve questionar a veracidade das propostas da mente e comparar com a realidade. Aceite seguir sempre o que é real. Caso isto se torne muito difícil, ou seja, se não conseguir fazer o certo, por seguir uma proposta errada da mente, é bom procurar ajuda psicológica. Abraço.
16 JAN 2018
· Esta resposta foi útil a 0 pessoas
Olá Denis,
olha isso não é uma questão para ser respondida assim através de algumas palavras . É importante que você procure um psiquiatra e também faça um acompanhamento psicológico.
Boa sorte,
16 JAN 2018
· Esta resposta foi útil a 1 pessoas
Boa noite Denis, o grande dilema desta situação é, até que ponto estes pesamentos disfuncionais criado por sua mente como você diz tem lhe causado sofrimento e qual a dimensão deste sofrimento? Percebo que no seu caso seria bom que você busque acompanhamento psicológico porque sozinho você não conseguirá lidar com esta situação sem maiores transtornos no seu cotidiano da vida social. Espero ter ajudado, att. a Psicóloga Ussénade.