Eu não consigo ser feliz?

Me sinto exausta mentalmente porque minha mente não para. Estou tendo umas crises de insônia, mas não é a falta de sono exatamente que me dá, na verdade acordo durante a noite com o coração acelerado, sudorese, e a principal razão para me tirar o sono é que minha mente não para nem quando estou dormindo. O sono está presente, quero fechar os olhos, mas vários lapsos de pensamentos atrapalham o sono, quando acontece parece que vou enlouquecer e começo experienciar várias sensações ruins, até de morte. No dia a dia estou muito apática, triste, com pensamentos pessimistas e parece que nada faz sentido. Sinto uma tristeza profunda e mesmo quando vivencio situações felizes na qual eu deveria ficar feliz por longas horas ou dias acabam, como se eu não conseguisse sentir felicidade. Apesar de ter momentos ainda mais tristes e isolada, tento não repassar isso para minha família aos finais de semana. Eu queria que tudo isso acabasse, que eu fosse satisfeita e feliz com o que tenho, com minha vida e com minha família, porque tenho muito amor que muitos não tem, mas eu não consigo, por mais que eu me esforce me sinto perdida. Eu já fui mais feliz quando eu tá um pouco mais nova, atualmente tenho 27, mas sempre tinha fases tristes, introspectivas e outras que eu era um pouco mais alegre e divertida. Queria que eu tudo isso acabasse, queria viver plenamente.