Tenho 31 anos sou casada e não tenho filhos, a uns meses comecei a ficar muito desanimada, com crises de choro, estou perdendo o apetite, não sinto prazer mais em ler e nem sair, algo que sempre gostei, todos os dias me sinto agoniada em sair pra trabalhar, com medo e preocupação constante. Estou me sentindo perdida não sei o que fazer pra melhorar.
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24 SET 2019
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Bom ter o seu contato Leticia!!!
Lendo o seu relato: "ficar muito desanimada, com crises de choro, estou perdendo o apetite, não sinto prazer mais em ler e nem sair, algo que sempre gostei, todos os dias me sinto agoniada em sair pra trabalhar, com medo e preocupação constante".
A ajuda de um(a) profissional da área da psicologia pode ser de grande ajuda neste momento, analisar o porquê de tudo isto estar ocorrendo contigo e, em um ambiente propício e acolhedor, realizar um trabalho psicoterapêutico e os ajustes que se fizerem necessários, a fim de que possibilite um retorno a uma qualidade de vida desejável.
Boa noite Leticia. Sugiro que você procure ajuda de um profissional especializado. Você já consultou um psiquiatra e um psicólogo? Esses profissionais irão ajiudar você a se sentir melhor. Boa sorte.
Letícia, a situação que você descreve sinaliza que está passando por insatisfações e dificuldades para exercer suas atividades e cumprir seus deveres. Todos nós vivenciamos mudanças de fases na vida, encerramentos de ciclos, antigos conflitos e sofrimentos que trazemos de nossa história de vida também podem nos sobrecarregar emocionalmente. Enfim, buscar ajuda de profissional da psicologia é indicado para que você alcance o alívio e superação deste quadro.
Abraço!
