Estou com uma troca de humor horrível

Olá Adrielly.

Para uma melhor avaliação dos sintomas, seria interessante que você relatasse em entrevista inicial como tem se dado as suas relações sociais e afetivas. A instabilidade de humor também afeta nosso cotidiano como um todo. É importante que você através da psicoterapia possa compreender a origem da questão, bem como quando do início dos sintomas.

Coloco-me à disposição para dirimir quaisquer dúvidas.

Um cordial abraço,
Berenice

É importante analisar como você tem lidado com suas questões emocionais. O que você tem absolvido e introjetado. Isso causa essas reações descritas por você. Importante procurar um profissional da psicologia para ajudar a entender melhor essa situação
Me coloco a disposição
Gildete - Psicóloga Clínica

Oi Adrielly, choro fácil e tristeza são sintomas, não apenas de depressão, mas de outros quadros. Procure um psicólogo para que ele possa avaliar seu caso. Boa sorte.

Oi, Adrielli, para podermos te ajudar precisamos saber mais da tua história e o que está acontecendo atualmente contigo, por isso te sugiro que procures um profissional da saúde mental para fazer uma avaliação é consequentemente um tratamento.adequado para solucionar o problema.Estou a tua disposição para qualquer esclarecimento.

Olá, Adrielly. Entendo que a recorrência dessas situações estejam lhe inquietando. Oriento a buscar um acompanhamento terapêutico. Fico á disposição.
Sara Rodrigues

Bom dia Adrielly, esses sintomas precisam ser melhor investigado, quer agendar um horário?

Adrielly, a depressão é uma doença ou um distúrbio de ordem afetivo, ela pode atingir diversas áreas químicas do cérebro, varios são os sintomas como: ansiedade, angústia, medo, dores de barriga, a digestão, azia, entre outros.
Mas, o mais indicado é buscar ajuda para uma avaliação, o tratamento poderá ser medicamentoso e Psicoterapeutico.
Espero tenha podido ajudar
Abraço
Vera Pelizzari

Adrielly,
Você avalia que está depressiva. Admitir é o primeiro passo para conseguir sair desse estado. O segundo é procurar apoio de um profissional para junto com você, fazer as intervenções necessárias. Trate-se adequadamente e encontre o equilíbrio necessário.

Um abraço!! Desejo de saúde plena!

Oi Adrielly,

É muito importante avaliar essa situação com um psicólogo.
Você não relatou há quanto tempo isso está acontecendo, no entanto é possível que esteja desenvolvendo um quadro depressivo.
Procure auxílio terapêutico.

Estou à disposição,
Um abraço,

Liediani Souza

Olá Adrielly!
É muito importante que você agende uma consulta tanto com um psicólogo quanto com um médico psiquiatra.
O humor deprimido e a angústia que leva a esta vontade repentina de chorar são sinais da possibilidade de um quadro de depressão e é importante que receba orientações e suporte sobre o tratamento.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Bom dia! O ideal é voce buscar ajuda profissional, haja visto que vc precisa dar um novo significado aos seus pensamentos. Não demore para buscar ajuda e iniciar um tratamento só assim você poderá dar continuidade a sua vida de uma maneira mais tranquila.

Bom dia!!!
Essa oscilação de humor é normal quando estamos em desequilíbrio emocional.
Seria importante você procurar ajuda profissional.
Iniciar terapia lhe ajudará muito, além do autoconhecimento você saberá lidar melhor com suas emoções, conseguira descobrir o que de fato não está bem em sua vida que lhe faz ter está oscilação de humor.
Enquanto não inicia terapia, tente se acalmar, comece a valorizar e pensar nas situações boas da sua vida, não reforce pensamentos negativos. Valorize mais as situações positivas, tente escrever sobre seus sentimentos, muitas vezes essa técnica alivia e ajuda muito.
Desejo tudo de melhor.

Abs

Anelise Mira

Adrielly,

O ideal é que busque um profissional da área da psicologia para que possa entender de onde vem essa tristeza e o que esta fazendo com que você se sinta depressiva.
A depressão não costuma aparecer do nada, é uma defesa sua contra algo que você está tentando se defender.
Busque ajuda o quanto antes para que possa melhorar a sua qualidade de vida.
Um grande abraço!

Olá Adrielly. Busque ajuda de um bom psicólogo. Você deve estar vivendo uma profunda dor que pode ser trabalhada.

Olá Adrielly!
Vivemos em uma sociedade em que fomos criados ouvindo "engole o choro, menina" e assim viramos adultos com dificuldades para experimentar nossas próprias emoções naturalmente, como se houvesse culpa ou vergonha disso. Portanto, se permita chorar se assim for necessário, tudo bem não estar bem hoje. Você não é tristeza ou raiva, você é essa observadora que se vê sentindo triste e com raiva, você não é o caos, você é aquela que vê o caos a sua frente. Mas para conseguir enxergar isso é preciso dar um passo para trás, sair dessa confusão. Assim, para entender o que se passa dentro de você, seus sentimentos, pensamentos ou emoções, a origem de seus conflitos, é essencial buscar ajuda com na Psicoterapia.
Espero ter ajudado, abraços, Bruna.