Talvez algo que já deixamos lá prá trás é preciso? abração
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Olá,
Há algumas coisas importantes a saber sobre o processo terapêutico.
1- Tudo que você diz está protegido pelo sigilo profissional. Ou seja, aquilo que você relata ao psicólogo fica entre vocês. É importante que isso fique claro, para que você não reprima coisas por medo de que outras pessoas vão saber.
2- Diferente de amigos e outras pessoas próximas, o psicólogo não está ali para julgar o que você sente ou faz. O papel dele é de te ajudar a lidar com suas questões, e em conjunto encontrar as melhores soluções para aquilo que te traz sofrimento.
3- Há coisas que sozinhos não damos conta de resolver. Muitas vezes o que consideramos águas passadas está ainda hoje influenciando em nossas escolhas. O novo olhar do psicólogo sobre essas questões, associado aos embasamentos teóricos da Psicologia o permitem acessar outras alternativas e conexões que você talvez não veja. É um outro ponto de vista.
4- Ao resolvermos um problema, quanto mais informações tivermos sobre o que está acontecendo, melhores são as chances de sucesso. O mesmo funciona para o processo terapêutico. Quanto mais informações o psicólogo tiver sobre você, mas ele poderá te ajudar a entender o que se passa.
Dito isso, o que lhe impede de compartilhar informações com seu psicólogo? Se há resistência em dizer algo, pode ser um indício que a coisa não foi tão bem resolvida assim. Quanto mais coisas você se negar a revelar, mais difícil será para você alcançar resultados na terapia.
Qualquer coisa, estou à disposição.
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E se esse algo que ficou lá pra trás for importante para o que esteja te incomodando agora se resolver?
Se você estiver sendo acompanhado por um bom Terapeuta ele irá lhe fazer as perguntas certas e se ele chegou perto dessa questão é bem possível que ela tenha importância.
Converse com seu Terapeuta, talvez isso responda a essa e várias outras perguntas.
Um abraço!!
Weslley
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Olá!
Coisas que ficaram lá para trás podem estar presentes no hoje e no seu funcionamento, por isso contar auxilia muito no processo da psicoterapia. Porém, respeite seu tempo caso ainda não se sinta confortável para abordar alguns assuntos. em algum momento a necessidade para falar sobre o tema virá contribuindo para o que você apresenta.
Fico a disposição
Maitê Hammoud
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O algo parece ainda incomodar, pois existe o questionamento se deve ou não contar.
O processo terapêutico requer confiança, empatia e verdade. Cada pessoa tem seu tempo para levar suas verdades, como querer encara-las. No processo a investigação é preciosa e por ela você conseguirá falar ao profissional sobre o conflito, dor ou problema para uma possível melhora.
O medo, a defesa e a dúvida sobre o certo ou não surgem como enxurradas na mente. Mas confie em seu emocional, sinta-o e fale sobre ele
Tamara V. Delis
CRP: 06/106405
Sorocaba/S.P
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Olá,
Quando procuras um psicólogo é porquê sente que algo não vai bem, e sim é importante falar da causa do sofrimento, mas existem questões que são mais difíceis e essas você vai falando no seu tempo, quando sentir-se preparada.
Abraços
Psicóloga Narita Rodrigues
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Bom dia.
Depende da metodologia de trabalho utilizada pelo psicólogo(a).
É possível que seja feita análise através do conteúdo de seu passado e que esteja refletindo no presente.
Att.
Vanessa Almeida
Psicóloga clínica
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é preciso falar daquilo que te incomoda no momento presente,ok?
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Olá, se for algo que te marcou ou que te incomoda é de extrema importância você dividir isso com o seu psicoterapeuta.
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Todas as informações a respeito de como se sente são importantes, principalmente as que estão relacionadas ao motivo da sua busca ao psicólogo.
O mais importante é que todos os psicólogos seguem um código de ética que garante o sigilo entre ele e o paciente.
Estou à disposição,
Fernanda Guadagnin
Psicóloga especialista em Terapia Cognitiva
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Olá!!!
Toda informação dos comportamentos e pensamentos no processo terapêutico podem ajudar para que o psicólogo entenda o seu modo de funcionar.
Fique tranquilo(a) que existe ética e sigilo, e nada sairá do consultório...
Não que seja obrigatório se expor de forma completa logo no primeiro momento, pois o tempo de cada um é respeitado.
Mas, conte sim, tudo que puder.
Marci Kraft
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Olá ...!!!
Bom, o nosso trabalho é semelhante a uma investigação, onde buscamos através do seu relato, as evidências pro sofrimento que você vive e que impacta a sua vida!
Espero ter ajudado!
Erica Taylor
Psicóloga clínica
Icarai Niterói
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