Dificuldade no estudo

Feita por >Naymara Lima · 23 abr 2020 Stress

Sou enfermeira e estou trabalhando, muito e curso duas faculdades ao mesmo tempo. Até ano passado eu estava indo bem, de alguns meses para cá não consigo ter foco, ando estressada demais. Se tiro uma nota baixa fico completamente desanimada. Não consigo mais ser produtiva nos estudos. E sei que isso já passou de um mero ''estresse'' de vida acadêmica. Estou muito preocupada. Preciso muito de ajuda. Não consigo nem ao menos reter o que estou estudando.

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 24 ABR 2020

Olá! Grato por participar. Quando a pessoa diz: "curso duas faculdades ao mesmo tempo", é preciso especificar as "faculdades", profundidades, carga horária, estágios, laboratórios e outras exigências. Você diz que é enfermeira, sendo assim, está fazendo a segunda e terceira faculdade. Será que você está exigindo de si mesma, uma carga muito difícil? De outra forma de pensar, se as faculdades abarcarem saberes de áreas muito diversas, não se corre o risco, de tendo um pé em cada barco, correr o risco de os barcos se afastarem? Em termos práticos, no entanto, é preciso que você colocoque a sua rotina em planilha, que ajude a racionalizar a ocupação, assim como abranger todas as áreas da vida; ou seja, Cento e sessenta e oito horas por semana, para dormir, pelo menos quarenta e nove, horas de lazer, atividade física, higiene pessoal, alimentação, ingestão de água, estudo, ócio, etc. Será um prazer, entender melhor a sua demanda e ajudar a aprofundar o entendimento do seu estado e funcionamento psicológico. Coloco-me à disposição. Abraços virtuais (saia de casa ( em tempos de pandemia), somente para po que for estritamente necessário. Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

3604 respostas

2369 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

Psicólogos especializados em Stress

Ver mais psicólogos especializados em Stress

Outras perguntas sobre Stress

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 13800 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 12100

Psicólogos

perguntas 13800

perguntas

respostas 41500

respostas