Coronavírus ou ansiedade?

Ontem meu pai foi diagnosticado com Covid-19, e um dia depois eu comecei a sentir dores no corpo e comecei a chorar toda vez que lembrava disso (eu não fico muito com o meu pai, mas tive contato com ele um dia antes dele fazer o teste).
Eu não sei isso está acontecendo pq eu estou com Covid ou se é pq eu estou ansiosa.