Como ser menos apegada ao meu parceiro?

Feita por >Raianna Torres · 18 fev 2021 Dependência emocional

Bom meu parceiro era muito apegado,porém depois de um tempo ele está mais com os amigos dele,e isso está me deixando louca estou sem comer e fico pensando nele sempre me privando de algumas coisas, não quero terminar só quero ter equilíbrio emocional

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A melhor resposta 19 FEV 2021

Olá, Raianna! Me parece que você tem um certo apego ao seu marido e vê-lo dedicando mais tempo aos amigos te coloca numa situação de desvantagem, como se valorizasse ou preferisse mais os amigos do que você. Não é mesmo?! Esse padrão é bem comum em mulheres dependentes emocionalmente. O foco, a energia emocional fica toda voltada para o parceiro, como você trouxe, que até o movimento básico de sobrevivência que é o alimentar-se você afirma que não consegue realizar plenamente, em função de tudo que está acontecendo. É preciso resgatar sua autoestima e colocar sua energia de vida em você, pra que possa desenvolver um amor saudável, que é diferente de apego e necessidade de atenção constante.
Se precisar pode fazer contato. Estou à disposição

Ana Carolina Alves Psicólogo em Niterói

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19 FEV 2021

Olá Raianna, a dependência emocional está relacionada ao seu amor próprio, aconselho que faça terapia, aumentando seu conhecimento, autoestima e confiança se sentirá mais fortalecida nessa relação.

Estou a disposição - Carolina Ovalle - Psicóloga Clínica

Carolina Ovalle Psicóloga Psicólogo em São Paulo

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19 FEV 2021

Olá Raianna! Grato por citar. Você falou extremamente pouco. Precisaremos saber muito mais do contexto. Poderia, de forma simplificada dizer: seu marido está mais ou menos certo e você, mais ou menos errada. Em outras palavras: vocês precisam ter patrimônio social de troca de forma diversificada. Isto se consegue com colegas, conhecidos, parentes e amigos.
Certamente precisaremos te ajudar a situar melhor a questão da plenitude da identidade.
Procure por um de nós, psicólogos, com mente aberta, persistência e disciplina, passe por uma caminhada científica.
Estaremos, com ética, acolhimento, sigilo, sensibilidade e respeito, à disposição.
Abraços virtuais (em tempos de aumento gravíssimo da pandemia, evitemos mortes: máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)


Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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19 FEV 2021

Olá Raianna, é interessante analisar qual seu objetivo com este relacionamento, e o que ele significa pra você. Se precisar, busque ajuda profissional.

Veridiana Queiroz dos Santos Psicóloga Psicólogo em Presidente Prudente

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19 FEV 2021

Raiana, esse equilíbrio deve ser buscado em terapia.
Melhorar a dependencia emocional. Desenvolver o auto conhecimento entre outros ...
Se interessar conhecer sou Mônica psicológa

Monica Mesquita Psicólogo em Rio de Janeiro

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