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Como lidar com bloqueios emocionais?

Feita por >Samuel · 7 nov 2017 Psicologia clínica

Me sinto meio apático a sentimentos , tenho dificuldade de me relacionar e de demonstrar meus sentimentos , e isso prejudica minhas relações .

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A melhor resposta 8 NOV 2017

Olá Samuel!
Seria indicado que você agendasse uma consulta para explorar melhor esta questão. Ter dificuldades em demonstrar sentimentos pode estar vinculado a alguma questão mal resolvida, trauma e até mesmo questões de autoestima, enquanto estar apático, que seria a ausência de emoções pode estar ligada a outras questões como depressão.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Maitê Hammoud Psicólogo em São Paulo

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9 NOV 2017

Samuel, é muito difícil expor-se verdadeiramente, as pessoas julgam e nos mesmos nos julgamos o tempo todo, essa relação desconfortante, acaba por deixar as pessoas protegidas, meio apáticas, na defensiva.
Percebo que esse seu jeito, tem lhe incomodado, assim a melhor forma de melhorar esses sintomas é conhecendo-se, através da Psicoterapia, seja qual dor a orientação do profissional, irá ajudar muito você.
Espero que eu tenha lhe ajudado.
Abraço
Vera Pelizzari

Vera Pelizzari Psicóloga Clínica Psicólogo em São Paulo

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8 NOV 2017

Boa noite! Samuel, em relação a sua queixa, a psicoterapia é o melhor caminho para vc entender esse bloqueio de sentimentos e entender o que aconteceu que causou esse bloqueio. A psicoterapia é o melhor processo para o autoconhecimento.
Espero ter ajudado.
Gde abço.

Leandro Lúcio Férri Psicólogo em Mogi Guaçu

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8 NOV 2017

Boa tarde, Samuel. Lidar com os nossos sentimentos não é algo tão fácil, pois muitas vezes não conseguimos compreender o que eles significam, bem como a dimensão / intensidade deles em nossas vidas. Além dessas características citadas, alguns episódios
no decorrer de nossa existência (frustrações em relações familiares, amorosas e sociais, onde grandes cargas de sentimentos estão mais presentes) podem dificultar ainda mais a nossa aproximação com nossos sentimentos e, consequentemente, a expressão deles. Diante disso, é importante buscar refletir e compreender melhor quais são os nossos sentimentos e o que eles significam para nós, analisando os riscos que enfrentamos ao expressá-los. Uma das possíveis formas de compressão dessas várias questões é por meio de um processo de análise psicológica, que irá ajudá-lo a enfrentar e compreender seus questionamentos e incômodos.

Davi Barbosa Lima Psicólogo Psicólogo em Fortaleza

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8 NOV 2017

Samuel, essa dificuldade provavelmente não é algo de agora, mas talvez um processo que vem ganhando força ao longo do tempo, talvez em virtude de experiências negativas que você passou, associadas com uma dificuldade em elaborar esses sentimentos. A melhor forma de compreender melhor o que se passa com você é através da psicoterapia, um processo que promove o autoconhecimento e trabalha sua relação com os outros. Boa sorte.

Leonardo Viana de Vasconcelos Martins Psicólogo em Fortaleza

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8 NOV 2017

Olá Samuel, um ponto interessante é que vc já pontuou, tem conhecimento do seu comportamento, ótimo!Agora precisa compreender o que está desencadeando esse comportamento, e com frequência não é? Qq dúvida estou à disposição.Grata, Andréa Christiano

Andrea Christiano Psicólogo em Bebedouro

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8 NOV 2017

Oi Samuel, boa noite.
Expressar os sentimentos não é algo fácil, vivemos numa sociedade onde dita que temos que ser quase como robôs, frios e distantes, quando na verdade essa postura é prejudicial. Se você quer entrar em contato com seus sentimentos, ver e rever essas relações oriento que procure um psicólogo perto de você e marque uma consulta. Na psicoterapia/ análise será um espaço para explorar essas questões.
Fico à disposição,
Suiani Oliveira Fustinoni

Suiani Oliveira Fustinoni Psicólogo em São Paulo

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7 NOV 2017

Olá Samuel,

A melhor forma de conhecer seus sentimentos é se autoconhecer. A partir desta reflexão, conseguirá repensar questões relacionais que estão impedindo que demonstre estes sentimentos que sentes. Procure um terapeuta em sua cidade e comece este processo de reflexão,

Estou a disposição

Elisa Lengler

Elisa Canellãs Lengler Psicólogo em Florianópolis

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7 NOV 2017

Boa noite, Samuel,

Isso esta acontecendo ha quanto tempo? Acontece com todas as relacoes pessoais?
A partir dessas informacoes, a reflexao inicial que lhe proponho é avaliar o quanto vc se sente desconfortavel? Alem da preocupacao com o desejo do outro, como se sente prejudicado? Porque se vc sente que esta prejudicando as relacoes, vc nao esta apatico, a sentimentos. Talvez o que vc precise pensar é que tipo de relacoes vc estabelece. Quais seus criterios de amizade ou romance
Estou a disposicao.

Márcia Alflen Chirinea Psicólogo em São Paulo

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