Como deixar de ser dependente emocional do meu esposo?

Ola! Eu posso lhe ajudar. Se você estiver precisando de ajuda e quer ser atendido é so agendar comigo que irei responder o mais rapido que puder

Alice,
Descubra a alegria em ti mesma. A alegria não está nele, está em ti mesma.
Está se descuidando de si, está longe de ti mesma.
Fala psicoterapia

Alice,
Precisa aprender a viver sozinha;
Precisa aprender a ser voce mesma;
Não veio aqui, ou não nasceu para depender dos outros; Nasceu para se realizar e ser feliz.
Quem é voce? De onde veio? Qual o seu objetivo de vida? Quais os teus talentos? O que está fazendo aqui? Como voce se enxerga?
Tudo isso, precisa ser respondido e vivenciado.
Por enquanto, voce só está dependendo de outros, está sugando a energia dos outros.
Precisa liberar as tuas emoções para que também estejam na energia produtiva.
Precisa fazer Psicoterapia para identificar e curar a dependência..

Olá Alice.

A dependência normalmente se instala com o tempo, vem desde a infância com frequência. Nestes casos recomendo terapia e se for necessário acompanhamento psiquiátrico. Fique bem. Boa sorte.

Alice, a sua melhor companhia é você. Na verdade jamais você fica só. Colocar no outro seu equilíbrio, paz e alegria gera um dependência sim. Importante é você olhar mais para você, se valorizar e buscar planejar seu dia de forma que possa se sentir produtiva e satisfeita. Muitas vezes essa forma de se sentir, precisa de ajuda para melhor perceber seu mundo, o mundo e o outro.
Desejo felicidades.

Ola Alice, a dependência emocional do(a) parceiro(a) tem efeitos negativos tanto para a própria pessoa quanto para o relacionamento. Não se esqueça de que amar a si mesmo é o primeiro requisito para criar vínculos saudáveis ​​e harmoniosos. Depender emocionalmente do(a) parceiro(a) costuma ser comum em pessoas com muitas inseguranças e medos sobre si mesmas. Por não acreditar em suas qualidades e capacidades, por não se valorizar, tendem a confiar mais nas decisões e no julgamento do(a) parceiro(a), por considerá-las sua única prioridade. O problema é que esse tipo de dinâmica pode acabar limitando você a tal ponto que se torna invisível para si mesma e precisa do consentimento do seu companheiro para fazer qualquer coisa. O melhor é você procurar ajuda de um profissional para avaliar sua situação. Abraços

Olá! Como é sua rotina em casa? Quando você está longe dele, quais pensamentos vem à sua mente? Como é a relação entre vocês dois? Entenda que é natural sentir saudade, mas é necessário você saber se sentir bem com a sua própria companhia ou na companhia de outras pessoas. É importante você apreciar estar sozinha, usar este momento para você, para se conhecer melhor e ter autocuidado.