Olá. Tenho TDAH e possuo muita dificuldade com foco e disciplina. Procuro uma solução através do coaching aliado com PNL. O que acham desta solução? Obrigado!
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Oi, Rodrigo!
Coaching e PNL são processos de autoconhecimento que visam estabelecimento de metas específicas e mudanças de vida a curto prazo. O TDAH é uma psicopatologia que requer um tratamento mais duradouro e constante, além de terapia medicamentosa em muitos casos. Creio que o mais indicado para você seja procurar um(a) psicoterapeuta e também de um(a) psiquiatra que possam, em conjunto, avaliar suas dificuldades e, com você, encontrar maneiras de ajudar a melhorar seu foco e disciplina.
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Olá Rodrigo. Sugiro que pesquise sobre a Terapia EMDR. Técnica muito eficaz, com resultados fantásticos em quaisquer queixas. TDAH pode ter fontes traumáticas associadas, estas sendo dessensibilizadas, os sintomas sessam. Abraço.
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Olá, sou coach e atendo por skype, digo a vc a questão tdha está relacionada tb com com a doença celíaca da qual sou especialista.
Então procure quem possa te auxiliar, precisa investigar. Sucesso
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Olá Rodrigo!
Talvez você tenha se identificado com estas técnicas com a expectativa de obter um tratamento rápido e eficaz, porém, acredito que o mais indicado é que você procure um psiquiatra ou neurologista para que realizem avaliação e diagnóstico do que você apresenta verificando a necessidade do tratamento medicamentoso e em um segundo momento você não só pode como deve procurar um psicólogo para acompanhamento psicológico podendo optar por um profissional que se identifique com a técnica e abordagem.
Fico a disposição,
Maitê Hammoud
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