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Baixa autoestima?

Feita por >Milena Moraes>. 12 Mar 2018 5 respostas  · Autoestima

Faz um tempo que me sinto como um peso na vida das pessoas. Dos meus pais, da minha vó e ultimamente na vida do meu namorado, sinto que ele está sempre de saco cheio de mim e que está comigo apenas por costume ou até por pena. Já desejei morrer pra não atrapalhar mais a vida de ninguém. Vivo me colocando pra baixo, dizendo pra mim mesma que não vou conseguir ser nada na vida e que todas as pessoas ao meu redor merecem pessoas melhores do que eu. Gostaria de saber o que posso fazer pra isso melhorar?

vida

A melhor resposta

Milena, não apenas auto estima baixa, mas sentimentos de desvalorização que onde você se considera um peso para os outros, e se coloca como alguém sem importância. Provavelmente isso é reflexo de pensamentos e situações que você foi vivendo durante a vida. Sugiro que busque a orientação de um psicólogo, pois pode ser que mais coisa esteja ocorrendo, no âmbito psicológico. Boa sorte.

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Milena

O processo de aceitação leva um certo tempo, vc precisa ser amparada e direcionada por um profissional, até mesmo para que suas dúvidas sejam esclarecidas. Pense nisso

Atenciosamente
Psicólogo Fiuza

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13 MAR 2018

Logo Dínerson Fiuza Dínerson Fiuza

207 respostas

14090 pontuações positivas

Olá Milena!
Todas essas questões que você menciona que estão lhe causando tanto sofrimento e esse sentimento de desvalia perante os outros, podem ter uma infinidade de motivos (questões antigas suas, traumas não resolvidos, sentimentos não elaborados), por isso é tão importante que você trabalhe isso, pois é da onde temos a possibilidade de resgatar sua auto estima, para que você tenha mais segurança de si própria e possa levar uma vida com melhor qualidade.
Indico que você procure um psicólogo, um profissional com quem você se sinta confortável, e vocês trabalharão para identificar e tratar todas essas questões.

Um abraço!
Thais M. Pithan

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13 MAR 2018

Logo Thais Pithan Psicologia Thais Pithan Psicologia

53 respostas

139 pontuações positivas

Oi Milena, parece que há uma parte em seu mundo interno muito destrutiva e que parece ocupar aí um espaço muito grande, em que você se auto desvaloriza, como se fosse menos que os outros. Talvez, dentro de você em algum lugar, você imagina que você tivesse a obrigação de ser mais, de ser muito melhor, talvez algo relacionado à perfeição mas, quando você se dá conta que não é, vem todas essas torturas. Isso, segundo a psicanálise, faz parte dos processos inconscientes e só vemos suas manifestações dessa forma que você está apresentando. Isso que eu escrevi é apenas uma hipótese que me ocorreu lendo sua breve descrição. Pode ser outra coisa. Penso ser importante você ter um espaço para você, em que você possa ser acolhida em seu sofrimento e trabalhá-lo, com uma aposta de melhor qualidade de vida consigo mesma e com o mundo.

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13 MAR 2018

Logo Sefi Strengerowski Psicóloga Psicanalista Sefi Strengerowski Psicóloga Psicanalista

13 respostas

26 pontuações positivas

Olá, Milena.
O que você precisa fazer é elevar a sua auto-estima, e a terapia pode te ajudar muito.
Qualquer dúvida estou a disposição.

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12 MAR 2018

Logo Fernanda Veronesi de Menezes Fernanda Veronesi de Menezes

546 respostas

3763 pontuações positivas

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