Às vezes sinto que minha família não me ama
Minha família tenta ser legal comigo, mas sinto que não me ama e tenho vontade de fugir até... O que fazer?
Minha família tenta ser legal comigo, mas sinto que não me ama e tenho vontade de fugir até... O que fazer?
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Bom dia Sarah!
O contexto familiar é constituído por pessoas com personalidades e papéis diferentes, que devido às diferenças muitas vezes "geram-se" conflitos .
Pelo que compreendi no seu relato,seus familiares apresentam alguns comportamentos que possivelmente para você são positivos (como mencionou eles tentam ser "legais") e outros negativos (que fazem com que você deseje fugir).
Oriento a iniciar a terapia, porque neste ambiente o profissional identificará o que está acontecendo, trabalhará a sua conscientização e como você poderá ter uma melhor relação com os seus familiares. Indico terapia individual ou familiar se eles estiverem motivados a participarem.
Qualquer dúvida, estou à disposição.
Abraços.
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Olá Sarah, com um relato tão breve não é fácil te dar uma orientação acertada, mas vamos lá. Reflita sobre algumas questões:
O que você gostaria que sua família fizesse? O que ela faz na verdade? Como você se sente com as atitudes dos familiares? O que falta para você nessas relações? Você se sente prejudicada pelas atitudes deles? Como? Você espera muito deles? Quais suas expectativas frente a seus familiares?
Essas perguntas podem te ajudar a refletir, mas acredito que você poderia se beneficiar muito de uma psicoterapia, onde poderia entender melhor essas questões com a ajuda de um profissional psicólogo. Boa sorte.
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Boa noite Sarah. Dificil orientar sem saber um pouco mais sobre seus familiares e você. Penso que o ideal será procurar ajuda de um psicólogo. Boa sorte. Célia Jovanka.
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Sarah, meus colegas abaixo estão certíssimos e acrescento sugerindo que busque um aprofundamento de si e de seu contexto familiar. O que você transmite à sua família? As vezes o incomodo pode amenizar quando buscamos julgar menos e conhecer nossas fragilidades. Busque ajuda de um psicologo.
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Olá Sarah!
A nossa família tem muita contribuição não só na estrutura de nossas vidas como do nosso ''eu'' interior.
Por ser tão importante, esperamos mais do que serem legais ou gentis e não se sentir parte ou amada dentro dela pode nos trazer sofrimento e pensamentos de fuga.
Se tiver disponibilidade, procure a ajuda de um psicólogo para que possa contar um pouco de sua história, destes pensamentos e da expectativa que possui em relação aos seus familiares. O processo da psicoterapia poderá lhe beneficiar muito com o auto conhecimento, fortalecimento e alívio das dores emocionais que sente.
Fico a disposição,
Maitê Hammoud
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Sarah o amor é demonstrado de várias maneiras, é preciso conhecer a dinâmica familiar e entender o q esta se passando internamente com você.
Muitas vezes esperamos um determinado tipo de amor, e o outro demonstra de outra maneira e achamos q não nos amam.
A terapia iria te ajudar a se auto conhecer.
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Cara Sarah, uma psicoterapia individual seria muito importante para você trabalhar discernindo esses pensamentos e sentimentos em relação a família. É importante perceber que apesar de não demonstrar do jeito que gostaríamos, as famílias tem laços que precisam ser trabalhados e vc também faz parte disso, nisso a psicoterapia familiar seria muito relevante.
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Oi Sarah,
Complementando a resposta das colegas acerca de busca por psicoterapia, sugiro que tente refletir um pouco sobre qual a definição de amor que você tem pra você e de que formas os comportamentos de seus familiares não parecem proporcionar este amor para você. Com isso, você poderá num processo psicoterapêutico iniciar uma reflexão sobre o que você sente que está deixando a desejar nessa parte de sua vida e começar a traçar formas de melhorar essa dificuldade pela qual está passando.
Tudo de bom pra você.
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Sarah, muito deste sentimento pode vir do seu momento de vida, pois em cada ciclo como adolescência, vida adulta etc podem trazer conflitos ou dificuldades no convivio. Uma terapia lhe auxiliaria a lidar com seus sentimentos e comportamentos ou uma terapia de família pode facilitar o convívio entre a família.
Atenciosamente
Fernanda Guadagnin
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