Tenho muita facilidade de pegar antipatia por pessoas que me fazem algum mal, mas fico com receio desse sentimento me fazer mais mal ainda ou de pagar por sentir isso lá na frente. Tenho antipatia ate pelo meu marido dependendo da atitude dele. Tenho intolerância com pessoas mais próximas, e so consigo ser maleável com meu filho, e mais ninguém. Como melhorar nisso? Sinto q só piora!
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A melhor resposta
7 NOV 2018
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É importante refletir a respeito desse sentimento. De onde ele surge? Como? Qual a maneira de se manifestar? Realmente é uma antipatia ou existe algo por trás? É sentida apenas por quem te prejudica? Ou é uma inabilidade social de se relacionar? Existem muitos questionamentos a serem feitos. Sugiro que procure um psicólogo para adquirir novas ferramentas de enfrentamento e também para trabalhar o seu autoconhecimento. Um abraço.
Olá Fernanda!
É importante “olhar” para nossos próprios sentimentos para avaliar o que estamos nutrindo dentro de nós. Nesta perspectiva se a “balança” do que guardamos dentro de nós for mais de coisas boas, nos sentiremos muito bem conosco e com os outros. Se ao contrário guardarmos sentimentos negativos terá consequências semelhantes. Em relação a sentir antipatia devido às ações dos demais, primeiramente é preciso avaliar se suas expectativas em relação ao outro se estão de acordo ou acima da realidade. Refletir sobre suas crenças também pode favorecer para que se sinta melhor.
Um abraço e conte comigo!
Jaqueline Elisa
