O consultório
Faço meu trabalho:
Associações e certificações:
Especialista em Psicologia Clínica
Conselhos de psicologia:
Diploma universitário e instituição de ensino:
Psicóloga pela Universidade do Vale do Itajaí
Áreas profissionais:
Terapias:
Atendemos habitualmente a:
Preço médio de uma sessão (preço orientativo):
Duração média da sessão:
Atendimento nos finais de semana:
Formas de pagamento:
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Descrição
Especialidade
- Psicoterapia Individual através da Terapia Cognitiva Comportamental- Thais Mara Torquato CRP-12/11699
Minha abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) compreende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos e como aquilo que o afeta, e não os acontecimentos em si. Em outras palavras, a TCC observa a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação a uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa.
Essa abordagem é bastante específica, clara e direta. É utilizada para tratar diversos transtornos mentais de forma eficiente. O seu principal objetivo é identificar padrões de pensamento, comportamento, hábitos e crenças que estão na origem dos conflitos, indicando, desde isso, técnicas para modificar essas percepções de maneira positiva.
A TCC se destina ao tratamento dos diferentes transtornos psicológicos e emocionais como também a ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtornos psicossomáticos, traumas, fobias, dependência química, dentre outros. Além do mais, a Terapia Cognitivo Comportamental ajuda nas diferentes questões que envolvem nossa vida como um todo, como as adversidades nos relacionamentos, separações, luto, perdas, estresse, dificuldades de aprendizagem, desenvolvimento pessoal, escolhas profissionais e muitos outros.
Qual o foco do meu trabalho?
Através dos atendimentos individuais, ajudo mulheres que buscam superar as dificuldades que muitas vezes estão relacionadas com uma baixa autoestima, como: insegurança, ciúmes, medo da rejeição, timidez em excesso, problemas de relacionamento, falta de motivação, senso de incapacidade, ansiedade... e por aí vai! A terapia ajuda a desenvolver o autoconhecimento e a inteligência emocional para entender melhor a si mesma e a partir disso fazer mudanças saudáveis e duradouras.
Localização
Meus atendimento são realizados de forma on-line
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