Psicólogos especializados em Maus-tratos em Distrito Federal

Abdon Sardinha, CRP 01/17965, trabalha com adolescentes, adultos e casais, auxiliando seus clientes a elaborar soluções realistas para seus problemas, resp...

Atuo há 6 anos como psicóloga clinica e neuropsicóloga no Distrito Federal. Abordagem Neuropsicológica e Junguiana. Utilizando recursos arterapeuticos no a...

Entre as muitas responsabilidades do dia a dia, podemos nos perder de nós mesmos. O cuidado com as emoções vai ficando para depois, enquanto tentamos atend...

Autoconhecimento não é apenas saber o que se gosta ou o que se quer. É um processo profundo de reconhecer a própria história, entender os sentimentos, ques...

Você não precisa estar sempre bem. Existem dias em que a tristeza aparece sem motivo aparente, em que a ansiedade toma conta ou em que o cansaço parece mai...

As emoções não pedem licença para chegar. Elas simplesmente vêm. Algumas com intensidade, outras de mansinho. Mas todas carregam algo importante sobre quem...

Escutar-se é também reconhecer as próprias conquistas. Em meio aos desafios emocionais, é comum focar apenas no que falta, no que dói, no que ainda precisa...

Nem sempre é fácil dar o primeiro passo. Muitas vezes, ele vem acompanhado de dúvidas, medos e inseguranças. Mas também carrega esperança, vontade de mudar...

Ao longo da vida, acumulamos experiências que moldam quem somos. Algumas nos fortalecem, outras deixam marcas difíceis de lidar sozinhos. A psicoterapia of...

Muitos passam anos carregando dores que nunca foram ditas. Feridas emocionais que foram silenciadas e que, com o tempo, se transformaram em barreiras inter...

A decisão de iniciar a psicoterapia é um ato de coragem e de cuidado com a própria vida. É um processo que permite olhar para si com mais gentileza, reconh...

Cada fase da vida apresenta desafios que exigem adaptações, escolhas e, muitas vezes, coragem para seguir em frente. Lidar com mudanças pode despertar inse...

O ser humano é marcado por experiências que deixam marcas profundas. Algumas trazem alegria, outras despertam dor. Quando essas emoções não são reconhecida...

Olá, seja muito bem vindo/a! Eu sou psicóloga, formada pela Universidade de Brasília (UnB), minha abordagem é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e e...

A relação consigo mesma se constrói na forma como cada pessoa lida com suas expectativas internas. Muitas vezes, o sofrimento emocional surge quando há cob...