Maria Rejane de Araujo Mangueira

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Entre os temas mais procurados na psicoterapia, destaca-se a ansiedade. Muitas pessoas enfrentam dificuldades em lidar com preocupações excessivas, medos e sintomas físicos, como insônia e tensão muscular. Através de técnicas específicas, o acompanhamento psicológico ajuda o indivíduo a identificar as causas da ansiedade e a desenvolver estratégias eficazes para gerenciá-la. A saúde emocional no trabalho é um tema que tem ganhado destaque nos últimos anos. A pressão por resultados, a competitividade e o excesso de tarefas podem gerar estresse e esgotamento. A terapia auxilia na construção de um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, além de ajudar na identificação de valores e objetivos que fazem sentido para o indivíduo. Não importa qual seja a sua necessidade, estou a disposição para lhe ajudar.

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