O consultório
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Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade, Depressão, Transtorno de humor,
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Descrição
Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um espaço para respirar. Um lugar onde não seja necessário fingir que está tudo bem, onde possamos ser verdadeiros sem medo de julgamento. A terapia é esse espaço. Um tempo dedicado a você, à sua escuta, ao seu cuidado. Durante o processo, é possível tirar o peso das expectativas externas, entender suas próprias necessidades e aprender a se respeitar mais.
Não se trata de mudar quem você é, mas de se reencontrar consigo. De resgatar sua própria voz no meio do barulho do mundo. Se você sente que tem vivido para agradar os outros ou tem se perdido das suas vontades, talvez seja hora de olhar com mais gentileza para dentro. Sua história importa. E sua verdade também. O primeiro passo pode ser silencioso, mas tem força para transformar. Venha caminhar comigo para sua transformação.
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