O consultório
Faço meu trabalho:
Em uma clínica ou consultório multiprofissional
Preço médio de uma sessão (preço orientativo):
Duração média da sessão:
Atendimento nos finais de semana:
Atendimento a urgências:
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Cartão
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Descrição
Sou psicóloga e trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A TCC ajuda a identificar padrões de pensamento que podem estar influenciando a forma como lidamos com situações do dia a dia, permitindo desenvolver maneiras mais saudáveis e equilibradas de enfrentar desafios emocionais.
Meu objetivo no atendimento é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde cada pessoa possa se sentir à vontade para falar sobre suas experiências, sentimentos e dificuldades. Acredito que o processo terapêutico é uma construção conjunta, baseada na escuta, no respeito e na confiança, em que terapeuta e paciente trabalham juntos para promover autoconhecimento e crescimento emocional.
Durante as sessões, utilizo estratégias e técnicas da TCC para auxiliar no desenvolvimento de novas formas de pensar e agir diante de situações que causam sofrimento ou insegurança. A terapia pode ajudar no fortalecimento emocional, na compreensão de si mesmo e na construção de caminhos mais saudáveis para lidar com desafios pessoais, relacionamentos e mudanças da vida.
Se você está buscando apoio psicológico, deseja compreender melhor suas emoções ou está passando por um momento difícil, a psicoterapia pode ser um passo importante de cuidado consigo mesmo. Será um prazer poder te acompanhar nesse processo de autoconhecimento e transformação.
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