Descrição
Sou psicóloga e acredito que a adaptação a grandes mudanças na vida é uma área frequentemente abordada nos consultórios de psicologia. Mudanças como o término de um relacionamento, a perda de um ente querido, o nascimento de um filho ou a transição de carreira podem desencadear sentimentos de insegurança e desorientação. A terapia auxilia nesse processo de reorganização, permitindo que a pessoa encontre significado nas novas circunstâncias e se fortaleça diante das adversidades. Independentemente do motivo, o mais importante é reconhecer que cuidar da mente é fundamental para viver com mais leveza, propósito e satisfação. Cada sessão de terapia é uma oportunidade de autodescoberta e crescimento, contribuindo para uma vida muito mais harmoniosa e conectada consigo mesmo e com os outros ao seu redor.
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