Mudar é um processo que assusta. Mesmo quando sabemos que algo precisa ser diferente, o medo do desconhecido pode paralisar. A escuta terapêutica oferece u...
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Toda mudança começa por dentro. Antes de transformar o mundo ao redor, é preciso escutar o que se passa em silêncio. O cuidado emocional oferece esse espaç...
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Existem momentos em que a vida pede pausa. O corpo e a mente sinalizam que algo precisa de atenção, e ignorar esses sinais só aumenta o desgaste. O cuidado...
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O processo de amadurecimento emocional envolve reconhecer que cada fase da vida traz consigo desafios específicos. Muitas vezes, o indivíduo tenta enfrenta...
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Psicóloga CRP 06/221844 com mais de dois anos de experiência emPsicologia Clínica e Social. Atuei emintervenções em situações de crise, contribuindo para o...
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Em alguns momentos da vida, pode ser difícil compreender o que se sente ou encontrar formas de lidar com determinadas situações. Emoções intensas, dúvidas ...
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Olá, eu sou a Juliana, psi e pós graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).Nem sempre é fácil dar o primeiro passo em direção à terapia. Às vezes...
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Mario Cesar da Silva é graduado em Psicologia e mestre pela Universidade de São Paulo. Formação em psicanálise pelo Instituto Vox e Centro Lacaniano de Inv...
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