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editado November 2016 em Angústia
Tenho um curso trancado e sou uma grande curiosa sobre Psicologia. Comecei a identificar que algo estava errado em mim, pois andava constantemente angustiada, nervosa, preocupada, insegura e tudo era motivo para chorar. Tomei a iniciativa de buscar um profissional e hoje posso dizer que estou muito melhor do que há quase um ano.
Minha psicóloga é uma grande profissional. Sem seu apoio, suas palavras e seus `empurrões`, eu teria me afundado e sou consciente sobre isso. Hoje vejo que sofria de depressão e ansiedade.
Sei que às vezes aperta um pouco a questão financeira, mas procurem em faculdades, universidades ou grupos de apoio que possam ajudar. Procurem ajuda profissional. Nossa vida e saúde mental são bens preciosos e também precisam de atenção. Não se percam de si mesmos.
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