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O luto está me matando

InezInez
editado November 2017 em Luto
Esse ano tive 2 perdas na família e uma delas foi minha vó que tbm era minha amiga. Mesmo acamada ela tinha influencia em tudo na minha vida ativamente. Ela era super lucida e nesses últimos meses tbm sofria como eu estou sofrendo por ela pq perdeu seu filho. Sempre me preparei pra perde-la mas agora a questão não é me conformar e sim me confortar, nada me conforta, não tenho alegrias, choro todos os dias... ta brabo. Estudo psicologia e tbm faço terapia mas a dor é muito grande sinto um sentimento de solidão. Luto comigo mesma todos os dias pra não parar o que já faço, não me entregar, tem dias que é mais dificil e me permito viver o luto, mas parece que nunca vou esquecer esse baque.

Comentários

  • BertaBerta
    Oi Inez.
    Sinto muito pela sua avó. Sei bem pelo o que você está passando, sei como dói!
    No começo do ano perdi o meu pai, nós éramos muito próximos e a morte dele acabou comigo. Nos primeiros meses foi tanta dor que não conseguia fazer as coisas direito, foi muito difícil me manter na rotina. Cheguei a ter episódios de pânico noturno, foi tudo tão ruim, era como se tivesse um vazio enorme dentro de mim.
    Hoje já estou melhor, o vazio continua lá, acho que nunca vai ser preenchido. Não digo que estou super bem, pois volte e meia fico triste e choro por isso, mas o tempo ajuda a curar.
    Faz quanto tempo que ela faleceu?
  • ViviSobralViviSobral
    Sinto muito pela sua perda, Inez! Lidar com o luto nunca é fácil, cada um tem um jeito diferente, cada um lida de uma maneira diferente.
    Acho que o mais importante é você pensar nas coisas boas, nos momentos bons que vocês tiveram juntas. Ela sempre estará no seu coração e com certeza ela quer que você seja feliz!
    Só o tempo vai ajudar você superar essa dor. Você só precisa ter um pouco de paciência, achar alguma coisa que ajude a acalmar seu coração.
  • InezInez
    Oi Berta! tem 3 meses e 3 meses antes dela perdi meu tio. Parecia um pesadelo. Alias ela msm estava sofrendo muito por perder um filho. Não é o natural... E eu sinto esse buraco o tempo inteiro, sempre lembro que perdi uma amiga, minha melhor amiga. Parece que nunca vai passar. Sinto muito pela sua perda tbm!

    Vivisobral eu venho tentando e consigo aos trancos mas é muito dificil. Uns dias to levantando e outros to no chão. Realmente não sei o que fazer, quando lembro dela por mais que sejam momentos alegres só choro e a dor aumenta. Nessas horas que questiono o sentido da vida, não entendo e não me dá o gás que talvez eu deveria ter. Fico com a sensação de que vou perder tudo a qualquer momento...
  • BertaBerta
    Eu me sentia assim também, aliás, alguns dias ainda me sinto assim. Um buraco que não vai ser preenchido por nada. Dói, e dói muito. Um pesadelo mesmo.
    Eu e meu pai éramos bem próximos, é muito difícil para mim saber que ele não está mais aqui. Estou noiva e só de pensar que ele não vai poder entrar comigo na igreja acaba comigo. Eu até deixei os planos do casamento de lado, pois não conseguiria passar por isso sem desabar.
    Infelizmente não tem nada que eu fale ou que qualquer pessoa fale para fazer passar a dor. Eu escutei de tudo, nada me consolava. O que me ajudou foi o psiquiatra e o psicólogo, mas mesmo assim o buraco continua lá. :(
  • ViviSobralViviSobral
    Te entendo, Inez. Na verdade eu acho que em momentos como esse não existe nada nesse mundo que possa te consolar, nada que vá tirar a dor, que vá curar a saudades. O tempo pode ajudar a amenizar a dor, mas nem o tempo é capaz de curar isso. :(
    Mas infelizmente a morte faz parte da vida e por mais que seja difícil aceitar a partida de alguém temos que continuar seguindo em frente.
    Você não pensa em ir em um psicólogo? Talvez um profissional consiga te ajudar a lidar melhor com o luto.
  • FatimaMarceliFatimaMarceli
    Sinto muito pela sua avó e pelo seu tio, Inez.
    Eu também sofri bastante quando perdi a minha avó, eu ainda era nova, mas eu e ela éramos bem próximas. Ela morava com a gente e ela que cuidava de mim enquanto meus pais trabalhavam, isso criou um laço entre nós.
    Eu demorei um tempo para conseguir parar de chorar, mas com o tempo a dor diminui e só fica a saudades. Sempre lembro dela e como ela fez falta nos momentos importantes da minha vida.
  • FernandaVitoriaFernandaVitoria
    Eu também sofri demais quando perdi a minha mãe! Tinha a sensação de ter sido enterrada junto, um pedaço de mim se foi.
    Eu demorei para me recuperar do luto, mas realmente só o tempo vai ajudar. Não tem palavras que possam te consolar, nem nada que ninguém possa fazer. Infelizmente é uma coisa que não tem muita solução. :(
  • Thais_03Thais_03
    Todo mundo lida com o luto de maneira diferente. Conheço gente que perdeu a mãe e quase morreu junto e conheço gente que perdeu a mãe e parecia que nada tinha acontecido.
    As pessoas precisam achar maneiras de enfrentar isso e você precisa achar a tua maneira, Inez. Talvez demore um pouquinho para você encontrar isso, mas logo você encontra um jeito de lidar com o que aconteceu.
  • BertaBerta
    Inez, como você está? Se sentindo um pouquinho melhor ou ainda tudo está na mesma?
  • InezInez
    Oi Gente, muito obrigada pela preocupação! Eu to melhor sim. Procurei um psiquiatra a pedido da minha psicologa e estou medicada. Ta começando a agir ainda ...
    Ainda choro, as vezes, to melhor, mas vejo que esse buraco nunca vai se cicatrizar até msm pelo relato de vcs todas, mas eu vou aprender a lidar com ele.
    Me sinto aérea as vezes, tentando adormecer essa dor e as vezes tambem cutucando pra não esquecer a nossa história. Esses momentos importantes serão dolorosos, pq lembro dela e quando penso só consigo chorar, mas sigo firme.
    O que sinto é quase inexplicável e toda a confusao que sinto na minha mente, mas o apoio de vcs e seus relatos é energizante, mesmo que ainda esteja chorando agora rs
  • BertaBerta
    Bom saber que você está um pouquinho melhor, Inez!
    Olha, acho que esse buraco sempre vai ficar e essa sensação de que nunca vai cicatrizar é porque nunca vai. Comigo pelo menos é assim, tenho forças para não chorar e seguir em frente, mas o vazio e a saudades sempre está lá.
    Acho que no final das contas a gente só aprende a conviver com isso. =(
  • FatimaMarceliFatimaMarceli
    Que bom que você está melhora querida!
    Realmente quando a gente perde alguém que ama o vazio sempre vai ficar, a saudade sempre vai existir, mas o tempo ajuda a gente a conseguir lidar com isso. Logo as lágrimas vão se transformar em sorrisos. Hoje quando penso na minha avó eu sinto saudades, mas as lembranças sempre me trazem um sorriso no rosto. Que falta que ela faz! Mas ela sempre está no meu coração e acho que isso é o mais importante de tudo!
  • FernandaVitoriaFernandaVitoria
    Isso aí, força Inez! :)
    A Fatima tem razão, as lágrimas vão se transformar em sorrisos! Você vai ver, daqui um tempo todas as memórias que você tem com ela vão ser motivos para alegrar o seu coração!
  • BertaBerta
    Inez, como você está? Melhorando com o tempo?
  • InezInez
    Olá! Sim, graças a Deus! Obrigada pelo apoio e preocupação de todos!
    Tbm acho q esse braco sempre vai existir, Agora eu consigo lembar dela, chorar e rir dos momento, não lamento apenas com tristezas. Mas dói, mas to seguindo. Ainda tomo remedio e em breve volto com a psicologa. As datas festivas foram dificeis mas graças a Deus tenho uma familia Divina que abraçou a minha dor e foi energizante. Choro quando tenho vontade e entendo que preciso disso, é normal pelo momento que estou passando.
    To voltando aos poucos com o cotidiano, os planos do futuro com pequeno medo, mas to beeeeeeem melhor! Grata a vcs demais, e peço que continuem nessa comigo.
    Bjs
  • BertaBerta
    Que bom saber que você está melhor, Inez. Nada como o tempo para ajudar a gente com isso, né?
    Eu sinto que cada dia eu estou melhor, apesar de ficar triste quando me lembro, já estou conseguindo levar minha vida melhor e já estou voltando a pensar em continuar com todos os planos que eu tinha antes.
    Logo você vai conseguir voltar ao teu cotidiano e voltar a fazer teus planos. Eu passei por isso, então posso te dizer que por mais que pareça que a gente não vai sair dessa, a gente consegue!
  • FernandaVitoriaFernandaVitoria
    Também fico feliz em saber que você está melhor, Inez! Ontem eu escutei uma frase em um seriado, que a gente supera, mas nunca esquece. E é isso mesmo, a vida continua para nós, mas isso não quer dizer que as lembranças não vão estar lá.
  • TaciaF3TaciaF3
    A minha vó está bem velinha e cada dia que passa a saúde dela fica pior. Estou triste com a situação, pois somos próximas e não quero perder ela. Sei que o dia dela partir vai chegar e não sei como vou conseguir lidar com isso. :(
  • SibeleLopesSibeleLopes

    É muito difícil o luto. Porém temos que encarar essa ordem natural da vida. Pois não há o que fazer. Assim temos que trabalhar essa ausência.

    A saudade é grande. Mas fica o sentimento desse amor incondicional.

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