Você sabe aproveitar as oportunidades da vida?
Você se arrepende de algo? Cuidado! Pode ser uma força paralisante e, como resultado, você acabar perdendo as oportunidades que a vida te oferece. Seria o seu caso? Faça o teste e descubra!
Não adianta nem tentar negar, todos nós nos arrependemos de algo. Há estudos de que indicam que 75% das pessoas costumam se arrepender por não ter feito alguma coisa. Os outros 25% se arrependem por algo que fizeram.
Qual seria o seu caso? Independente da resposta é importante entender que o arrependimento pode ser paralisante. Se a pessoa fica revivendo o ocorrido e se martirizando por suas ações, os efeitos podem ser bastante negativos.
Falta de motivação, sensação de estancamento, tristeza… é importante saber deixar atrás o arrependimento e seguir adiante. E isso só é possível se você está aberto às oportunidades da vida. Responda o teste a seguir e descubra se você está preparado para receber, de braços abertos, aquilo que a vida te oferece:
Quando conhece uma pessoa
A) Penso: é de confiança?
B) Não me interessa, já tenho meus melhores amigos
C) Me bate uma curiosidade
Mudam você de escritório...
A) Será que fiz algo errado?
B) Tanto faz, o trabalho é o mesmo
C) Pode ser que surjam novas oportunidades
O plano do fim de semana foi cancelado
A) Entra em pânico: e agora?
B) Aproveito e fico em casa para descansar
C) É a desculpa perfeita para fazer meus próprios planos
É o momento de organizar a casa
A) Que preguiça me dá ter que me desfazer das coisas!
B) Se devo fazer, jogo fora o indispensável
C) Me desfazer de objetos inúteis faz com que me sinta bem
Você tem uma viagem de trabalho repentina
A) Quem irá dar comida para o gato?
B) Invento uma desculpa e recuso o compromisso
C) Que ótimo! Vamos viajar!
Se você anda esquecida/o e não é assim
A) Necessito vitaminas para a memória
B) Me dou conta porque os outros me dizem, mas isso não me afeta
C) Noto, mas não me julgo
As sorpresas
A) Me deixam nervosa/o
B) Odeio
C) Adoro
Maioria de respostas A
Qualquer surpresa ou imprevisto gera ansiedade porque você tem medo de perder o controle. Você vive evitando as mudanças e tenta manter tudo sob controle. Por isso não acolhe as novidades com serenidade.
Se você relaxa poderá ver a parte boa do "novo" e, inclusive, se dar conta de que, muitas vezes, esta situação pode ser melhor que a anterior
É importante entender que o medo não deixa o novo acontecer e que, na verdade, o verdadeiro temor é aquele relacionado com o lado misterioso e escuro que nos habita, que muitas vezes negamos a conhecer.
Maioria de respostas B
Você é uma pessoa com idéias fixas e não vê quando "o novo" se aproxima
Você tende a não querer abrir as portas para a mudança e, embora seja algo consumado, prefere negá-la. Para você é melhor seguir sua rotina e recusar as mudanças sempre que surge uma oportunidade.
Cuidado! A vida muda constantemente e ficar ancorado em suas "certezas" não te permite se desenvolver e descobrir, dia após dia, que somos diferentes e que estamos sempre deixando florescer novas versões de nós mesmos.
Quando a calma absoluta dura além da conta, cedo ou tarde chega a tempestade.
Maioria de respostas C
Você é flexível e aberta/o às novidades. Quando não há sinais de mudança, você os cria. Está aberta/o às novidades e sua flexibilidade é o que te permite acolhê-las de forma positiva, sabendo tirar melhor partido da situação.
Você tem espírito aventureiro e está sempre disposta/o a enfrentar qualquer imprevisto. Sabe se adaptar às circunstâncias sem se deixar dominar pela ansiedade. Vive as mudanças como oportunidade de crescimento e desenvolvimento.
Está em sintonia com seu mundo interior e respeita o que sente realmente.
Dicas para não perder oportunidades futuras
Acredite, muitas vezes desperdiçamos uma oportunidade por não estar suficientemente atentos. Quando percebemos, já é tarde demais para reagir. Algumas posturas são cruciais, se você quer evitar que isso aconteça:
- Maneje melhor seu tempo: você deve saber começar e terminar atividades, evitando procrastinar. Além disso, é muito importante dá o devido valor ao tempo, investindo-o em atividades que valham à pena. Muitas horas dedicadas à TV, redes sociais e entretenimento podem ser relaxante, mas dificilmente serão o seu diferencial na hora que a oportunidade chegar.
- Mantenha o foco: é importante que você estabeleça objetivos para as diferentes áreas da sua vida. Igualmente importante é manter o foco, fazendo com que suas ações contribuam para alcançar as metas estabelecidas. Quando você sabe exatamente onde quer chegar, é mais fácil reconhecer quando se aproxima uma oportunidade que fará você avançar mais rápido. E, como as oportunidades não costumam cair do céu, é o seu esforço que vai te guiar pelo caminho mais adequado.
- Arrisque-se: você precisa estar atento a seu instinto, que muitas vezes é o que vai indicar quando chegou o momento de deixar a estabilidade de lado para se arriscar e tomar novos caminhos. E não se trata apenas de grandes feitos, mas pequenas situações do dia a dia que insistimos em manter por inércia. É quando desejamos fazer coisas novas e estamos abertos à mudança que costumam aparecer as oportunidades mais significativas.
- Enfrente o medo ao fracasso: ninguém se sente bem ao perceber que falhou; tristeza e desmotivação são sentimentos mais que naturais. Entretanto, é fundamental não deixar se dominar pelo medo de fracassar. Entenda que você tem limitações e que nem sempre as expectativas se cumprem; porém nada de novo irá acontecer se você não tentar.
- Faça parte de um entorno positivo: cercar-se de pessoas negativas, fechadas e pouco ambiciosas somente servirá para alimentar seus medos e sua insegurança. No entanto, ao estar em meio a pessoas positivas e com objetivos, tanto no seu entorno social como profissional, tem efeito positivo na sua autoestima e na sua capacidade de abrir-se às oportunidades da vida.
Fotos: MundoPsicologos.com
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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Gostei, realmente no elucida muito. Pois a oportunidades aparecem muito rapidamente da mesma forma que desaparecem temos de estar atentos. temos de ter mais conteudos semelhantes..
Para mim serviu me imenso para aprender que as oportunidades não devem ser desperdiçadas, pois só vivemos uma vez e temos de vivê la cada dia intensamente porque quando for tarde não há nada a fazer....sempre que os meus pais vão passear eu nunca quero e sinto que estou perdendo as oportunidades que não devia pois eles podem não voltar lá mais. Chego a ser mal humorado e isso não me deixa ser feliz e a sorrir para a vida e é lixado
O texto nos trás conforto ao mostrar que todos acertamos e erramos e nos incentiva a não parar e lidar com frustrações e limitações.
Gostei, porém ainda me sinto insegura para encarar ou até mesmo aceitar o NOVO.
Gostei demais da cada dica ,foram muito importante para mim. Agradeço.