Vida profissional x satisfação pessoal
Muitos profissionais estão cansados e exauridos. O estresse diário, o excesso de atividades e a crise financeira do país tem deixado muita gente deprimida, desmotivada. E você?
Muitas pessoas se sentem estressadas e cansadas, reclamam que já não se sentem felizes ou realizadas em seus trabalhos, questionam suas escolhas e muitas vezes se tornam profissionais deprimidos, sem alegria e sem motivação.
Nos dias atuais, onde a pressão por resultados, o consumismo por merecimento e a intensa competitividade são permeados por uma crise econômica, muitas pessoas tem sido estimuladas a produzirem mais e melhor; empresas reduzem seus quadros visando a manutenção dos empregos e os que antes eram especialistas, se tornaram generalistas, atuando em diversas atividades. As demandas crescem a cada dia e o terror de ser demitido toma conta de muitos profissionais que buscam cada dia mais se diferenciar estudando e trabalhando sem contudo avaliar se suas ações são as mais adequadas diante de seus desafios.
Ocorre que não somos máquinas, precisamos de momentos de reflexão, de tranquilidade. Precisamos ter pausas entre a jornada de trabalho e além, precisamos identificar o que realmente queremos, o que estamos dispostos a fazer e o que podemos fazer. Além disso, não existem pessoas iguais, nem profissionais iguais. Existe em você um diferencial e ficar buscando todas as alternativas que se apresentam nem sempre é a solução para resolver o que está te tirando a paz e a motivação em sua profissão.
Muitos profissionais estão hoje caminhando para um processo de estresse, depressão e outros quadros que podem demandar em transtornos de comportamento, afetando sua vida como um todo por simplesmente não conseguirem avaliar sua situação e buscar alternativas individuais e personalizadas. O tempo não pára!
Mesmo em meio a uma crise econômica é possível revisar o seu momento profissional. É possível reiniciar sua jornada e talvez seja necessário. Nem sempre a melhor alternativa é a mais fácil ou mais acessível, entretanto muitas vezes você possui possibilidades que não estão perceptíveis.
Busque ajuda, não fique parado vendo o trem da sua vida passar diante de seus olhos.
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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