Síndrome de Burnout: quando o trabalho adoece
Alguma vez ao ouvir o despertador você sentiu uma profunda tristeza por lembrar que precisa ir para o trabalho? Ou, ao estar no trabalho sente-se irritado desejando estar em outro lugar? Se
O termo burnout foi utilizado por Herbert Freudenberg em 1974, e seu nome deriva da expressão em inglês to burn out, que corresponde a 'queimar por completo'.
Ela é caracterizada pelo estado frequente de tensão provocada pelas condições de trabalho físico e mental desgastantes.
Os profissionais que correm mais riscos de desenvolver esse tipo de transtorno são aqueles ligados a área da educação, saúde, assistência social, recursos humanos, agentes penitenciários, bombeiros e policiais.
Os sintomas típicos dessa síndrome é a sensação de esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como chegar atrasado, ausências no trabalho, agressividade, mudanças bruscas de humor, lapsos de memória, isolamento, dificuldades de concentração e alterações no sono. Há algumas manifestações físicas que podem estar associados a essa síndrome como dores de cabeça, sudorese, palpitações, tremores, dores musculares e distúrbios gastrointestinais.
O diagnóstico é realizado a partir do levantamento da história do cliente, do seu trabalho e dos seus sintomas.
O tratamento pode consistir em psicoterapia, uso de antidepressivos, atividade física e atividades relaxantes que possam contribuir para a melhora do bem- estar.
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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